【 慢工出細活 ✨ 用心的手剝鮮蓮子 】
在夏季的尾巴中慢慢地感覺到
夜晚微微轉涼入秋🍂涼爽的秋天氣息
正適合養生的季節
吃點白色的食物潤潤身心靈🤍
友善耕作的種植🌱保護生態延續
栽培出來的蓮子更是高品質👍
吃得安心🥰對環境也好
👩🌾農友們耐心的純手工一顆顆去除蓮子殼、皮,取出蓮子心
滿滿的心血與愛💓延續白河蓮花的產業
👍無漂白👍無防腐劑
👍不需退冰即可料理
涼涼的天氣,最適合煮一鍋溫潤甘甜的蓮子湯
蓮子口感清香軟綿,入口即化不失Q度
除了可以煮冰糖蓮子湯之外,還可以煮蓮子排骨湯唷
各式不同的料理方式😋都非常方便~~~
白河手剝去膜去芯鮮蓮子👇
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同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine,也在其Youtube影片中提到,今天分享一款五白湯的做法,聽說也是冥國大美女宋美齡的保養秘訣。需要準備:銀耳、白醋、花生米、糯米、蓮子、麵粉、梨、冰糖。這樣做出來的五白湯有濃濃的銀耳蓮子清香,像牛奶一樣白白嫩嫩的,口感軟糯,一點也不輸燕窩。 【小穎美食】秋天女人要多喝這道湯,成本不到8元,營養勝似燕窩,做法特別簡單 更多精彩視頻...
「冰糖蓮子湯」的推薦目錄:
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- 關於冰糖蓮子湯 在 Popo小日子 Facebook 的最佳貼文
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- 關於冰糖蓮子湯 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
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- 關於冰糖蓮子湯 在 養生又美味銀耳蓮子湯,原來這麼簡單#潔西廚房185 - YouTube 的評價
- 關於冰糖蓮子湯 在 冰糖蓮子湯 - YouTube 的評價
- 關於冰糖蓮子湯 在 養顏美容「冰糖薏仁蓮子釀」,滑順甘甜、喝一碗補充滿滿膠原 ... 的評價
冰糖蓮子湯 在 Popo小日子 Facebook 的最佳貼文
炎熱的天氣不只有冰淇淋陪著我⋯
最喜歡煮一大鍋「冰糖蓮子湯」
加入木耳、紅棗及枸杞,
養生又養身的甜湯🥣
消暑食譜分享🔗
https://popo320pig.pixnet.net/blog/post/437230570
冰糖蓮子湯 在 旅人Carrie愛漫遊 Facebook 的精選貼文
2019大年初二團圓飯,滿福樓婚宴廣場,日式總匯大拼、滿福西魯肉魚翅、口袋德國元蹄、麻香海草蝦、港式金鯧魚、梅汁凡立貝、山蘇松阪肉拼金黃米糕、龍膽養生鍋、花式水果、花開富貴、冰糖蓮子湯圓甜湯,一桌滿滿海陸澎湃菜色,讓人預知金豬年肯定豐碩圓融!
冰糖蓮子湯 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
今天分享一款五白湯的做法,聽說也是冥國大美女宋美齡的保養秘訣。需要準備:銀耳、白醋、花生米、糯米、蓮子、麵粉、梨、冰糖。這樣做出來的五白湯有濃濃的銀耳蓮子清香,像牛奶一樣白白嫩嫩的,口感軟糯,一點也不輸燕窩。
【小穎美食】秋天女人要多喝這道湯,成本不到8元,營養勝似燕窩,做法特別簡單
更多精彩視頻看這裡👇👇:
立秋後女人要多喝這道湯:https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
立秋後女人要多吃它,常吃氣色好:https://youtu.be/qmiIcafWhmE
天冷了女人要多吃它,喝一碗從頭暖到腳:https://youtu.be/EevlEmvFJx8
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See more exciting videos here👇👇:
Women should drink this soup more after the beginning of autumn: https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
After the beginning of autumn, women should eat it more, often eat it and look good: https://youtu.be/qmiIcafWhmE
When it’s cold, women should eat it more and drink a bowl to warm it from head to toe: https://youtu.be/EevlEmvFJx8
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【猪肉,五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
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冰糖蓮子湯 在 阿慶師 Youtube 的最讚貼文
【蓮子薏仁湯,蓮子去芯打成汁清甜又濃郁】
夏天到啦~🏖
今天阿慶就來跟大家分享這道「蓮子薏仁湯」🥣
不但清涼消暑,食材也非常健康養生!
其中秘訣除了熬煮的時間外,
記得要將「蓮子打成汁」✨✨
湯頭會更加濃郁美味唷!
快把阿慶的撇步記下來吧💪
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料:
✅乾蓮子 260g
✅薏仁 150g
✅紅棗 6顆
✅水 3000cc
✅水(打汁) 500cc
調味料:
✅冰糖 10大匙
✅鹽(洗薏仁) 1大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.使用鹽水將薏仁洗淨,浸泡15-20分鐘後再以清水洗3次
2.準備3000cc熱水,倒入薏仁蓋鍋蓋以小火燉煮45分鐘
3.蓮子洗淨去芯下鍋,加入紅棗後,蓋鍋蓋小火燉煮20分鐘,再關火泡10分鐘
4.撈取一碗量的蓮子,加水打成汁
5.最後加入冰糖、蓮子汁,以小火煮3分鐘,放涼後置冰箱即完成
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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冰糖蓮子湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
燒汁煎釀竹輪 00:20
https://bit.ly/2RFfMF2
材料:
竹輪10粒
豬肉碎80克
乾芫荽 少許
葱1條
蒜粉1茶匙
日式燒汁2湯匙
芝麻1茶匙
水 半杯
茄汁1湯匙
糖1茶匙
醃料:
糖 少許
蒜粉1茶匙
粟粉1湯匙
紹酒1湯匙
清酒牛油煮花蛤 02:38
https://bit.ly/3bh5H8q
材料:
花蛤500克
本菇 半包
娃娃菜1棵
清酒(煮餸用)30毫升
牛油10克
蒜頭2瓣
乾辣椒1隻
鹽少許
醬油1湯匙
味噌1湯匙
水4湯匙
油燜春筍 04:36
https://bit.ly/3o5htYs
材料:
春筍150克
麻油1茶匙
冰糖1湯匙
老抽1湯匙
生抽2湯匙
梨乾雪耳蓮子湯 06:13
https://bit.ly/3tCr7Tx
材料:
梨乾6片
鮮蟲草花20克
薏米30克
雪耳1朵
蜜棗2粒
排骨500克
蓮子20克
百合20克
水3公升
鹽 半茶匙
足本食譜: https://bit.ly/3eBkhcH
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推薦影片:
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【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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冰糖蓮子湯 在 冰糖蓮子湯 - YouTube 的推薦與評價
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銀耳 蓮子湯 # 冰糖 銀耳#銀耳湯 冰糖 銀耳 蓮子湯 材料:新鮮木耳160克(超市有賣)乾 蓮子 80克紅棗10顆枸杞20克 冰糖 45克水1800ML 冰糖 45克**新鮮銀耳超市有賣** ... ... <看更多>