【醫者的健康,也是公共衛生危機】
醫療科學在20世紀的進步是非凡的,例如白喉、破傷風和百日咳,這些疾病以前曾經是孩童殺手,現在小孩在八週大時就會接受這些疫苗的注射。
但現實是,我們對醫療工作者心理要求的了解,沒有受到足夠的重視。例如:病患為什麼總是而且永遠都可能激發醫生痛苦的感覺,最大的理由是,他們必然會讓醫生想起,他們和那些他們所愛的人都會死。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,310的網紅大象中醫,也在其Youtube影片中提到,家事 並不會讓人受傷 讓人受傷的 是 不符合太極拳出力邏輯的家事 在病歷裡記載 患者受傷的原因 是因為做家事 是醫者的頭腦有問題 沉肩 墜肘 美人手 每一個動作 都是前期反覆太極規範後的 反射行為 秤斤秤兩 當不符合太極規範時 作家事會受傷 幫人針灸會受傷 ...
受傷的醫者 在 遠見雜誌 Facebook 的最讚貼文
【何時才能讓醫護人員好好休息?】
從去年疫情爆發到現在,醫護人員一直守著第一線。如今確診案例增加,除了要面對「院內感染」的風險, #過勞 更是積累已久的問題。
除了工時,工作內容總是處於緊繃壓力,還有病患的不同狀況需要隨時應變,都是造成疲憊的原因……
#在家不亂跑就能幫助第一線醫護人員
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受傷的醫者 在 無論如河 Facebook 的精選貼文
繼後山新人獎小說《倪墨(Nima),誰的:一位心理師的小說集》之後,阿美族心理師周牛再以深入的筆觸與視角靠近更多案例,期望透過文字共感,能夠安撫與擁抱這些破碎的靈魂。
無論如河關心醫護身心健康,邀請醫療人員來說書談心,繼姜冠宇醫師講談《受傷的醫者》,明天周日晚上七點,書店邀請到諮商心理師周牛,來談談《一位原住民心理師的心底事》。
受傷的醫者 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
家事 並不會讓人受傷
讓人受傷的 是 不符合太極拳出力邏輯的家事
在病歷裡記載 患者受傷的原因 是因為做家事 是醫者的頭腦有問題
沉肩 墜肘 美人手
每一個動作 都是前期反覆太極規範後的 反射行為 秤斤秤兩
當不符合太極規範時
作家事會受傷 幫人針灸會受傷 幫人推拿也必然受傷
不是因為家事受傷
而是因為每一個動作 都聳肩 抬肘 腕倒積 手指出力
節節鬆開 而後 節節貫串
一直找人復健 一直找人針灸 一直貼藥布 一直拿療程卡
回到家事裡
尋找太極拳
受傷的醫者 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
要很輕 手很輕的
幫肩關節受傷的人
打一套 太極拳
醫者 是用手指 去輕輕刁起 肩關節齒輪
並有效 且 均勻的轉動齒輪
除此之外
超過這個手指重量的
都是醫療傷害
受傷的醫者 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
中風是長期習慣的積累
積累是 常發生 一直發生中 到真的發生中風 就此不可逆
身體學會的 很難改得掉
從年輕 腰就一直習慣不會動
也沒學過相關知識 更不可能去保養
即使上了健身房 也只是加深 腰更不會動的核心肌群
等中風時 坐輪椅與臥床 就是必然的趨勢
理事長 負責面對鏡頭 頒獎
頒獎是 腰不動 雙手的中心 在身體的一側
理事長的雙腳 是承載重量的雙重 轉不動的太極球體
雙重頒獎的理事長 若來當針灸傷科醫者
身體每移動一下 每多下一針 每操作一個傷科手法
都是手在動 腳雙重不動 腰轉不動的中風 理事長
腰不會轉 與 傷科醫師 會不會蹲低低 腰馬夠力無關
腰不會轉 就是不會轉 蹲再低 馬步再好看 仍是傷科中風
傷科醫者 未能釐清腰不會轉的中風觀念之前
每多下一針 每多推一下 就是積累中風因子
輕則癌症
重則 臥床爬不起
在輪椅上 站不起來 到生命終點
大象中醫的中風定義
就是 雙腳的力 送不到手指末端
中風候選人 就是那些 網球肘 媽媽手 肩夾擠 50肩 板機指的那些患者
上肢因為腰不會動 只能拼命局部手出力
不同的只是 痛到受不了的受傷 是手指 或手腕 或手肘 或肩關節
用太極拳的 提手上勢 + 手揮琵琶 步法
去解決傷科理事長頒獎式的中風
練站的 提手上勢 + 手揮琵琶 步法
練坐的 屁股走路 提手上勢 + 手揮琵琶 步法
在72歲 長照來臨之前
不斷檢視
自己有沒有 板機指 媽媽手 50肩 腰椎滑脫
這些中風因子 像一種 自證預言
分不清因果
因為 腰轉不動 所以手出力
因為 手出力 腰更轉不動
最後小中風時 蝴蝶效應 大加成
當初 的不以為意 以為 醫師在誇張的唬爛
誰知 積累早以 是不可逆 早就遠超過了回不了身的折返點
自證預言的 sign
要早一點 見微知著
上肢的媽媽手 50肩 網球肘 以為針幾針 打打PRP 電療去聊天
過了這些最後折返點
保重
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