「萬事起頭難,#自己摸索更難。雖然有個網站算是開始了,但總覺得網頁的樣貌,沒辦法完全按照自己的想法呈現,有很多細節需要摸索,結果就是過了大半年,網頁 #進度停滯不前……」(慕光牙醫 林國義 醫師)
😕 這個時代,醫師的身份已經 #不像以前那麼值錢。
在醫學知識與技術可以大量傳播與複製的狀況下,你會的東西,別人也會,而且長江後浪推前浪,後來的人,可能做得比你更好,如果不建立自己的個人獨特性,#隨時會被取代。
這點身為一位以手術作為專長的牙周病醫師而言,我特別有感觸。因為當自己從牙醫系畢業至今,牙醫生涯邁向第 10 年,開始發現不時有肩頸酸痛的職業病,除了找人推拿緩解,還常常需要到復健科就診。
有時真的會覺得,不知道自己的 #手術生涯還能持續多久,但是不做手術,自己又能做什麼呢?
😌 會想來上課主要是看到 兩篇文章的啟發。
一篇是學員的課後心得,當中提到 #劉育志醫師上課內容,有句話提到「一個月賺多少錢,#十年後靠什麼賺?」
另外一篇是 #蔡依橙校長 的文章,提到在現在的網路時代,身為年輕醫師要能 #發展出一個專長,就算是很冷門的部分也沒關係,從一個點切入做到最好,讓大家認識你,才有機會慢慢全面肯定你的專長。
看完上面兩篇文章(文章連結可至內文觀賞),再加上自己執業模式嘗試往專科發展時,常常會遇到的問題是:「如何讓認同我理念的好病人找得到我?」於是更讓我下定決心要來上這個課程。
🤔 那麼,課程內容到底如何?
當然是沒話說!聽完只能用四個字來形容:「#熱血沸騰!」這輩子從來沒有這麼想寫網誌!
看著自己摸索半年難產的網頁,卻在課程當天,互動實作兩個半小時生出一個更棒的個人網站,心中的感動難以言喻啊!這比花錢請別人來幫自己做網站有意義得多了!
🔥 林醫師部落格熱門文章
▪ 門診資訊
▪ 你想要的牙周病治療—基本清潔與精緻清潔
▪ 嚴重牙周病齒的一線生機 — 牙根切除術
🌐 7 種網路應用,一天就能學會!
✓ 網路效益:全新與世界直接連結的方式
✓ 平台解析:數據分析與實戰歸納
✓ 進階應用:辦活動、教小孩、新領域實例與拆解
✓ 互動實作:從無到有做出自己的部落格
✓ 遊戲規則:酸民、法律、著作權等艱難狀況應對
✓ 內容形式:該寫什麼?效益分析及實用建議
✓ 專業強化:不同業務型態的實際應用與成功關鍵
2020 / 10 / 18(日)網路時代之個人品牌工作坊
瞭解課程 │ https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
☛ 你有專業,更要讓需要的人了解你、認識你!
品橙牙醫醫生 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的精選貼文
我有一顆植牙。
可能最近壓力大,成為日日磨牙的女人,磨到不只鐵杵磨成繡花針,連假牙都直接脫落。
假牙掉落的當時我正在跟兒子午餐,突然就吐出一顆牙,陛下看得目瞪口呆。
「歐,馬麻,對不起⋯⋯你的牙齒掉下來了。」陛下說。
#到底有多驚嚇
#驚嚇到還跟我道歉
「你看。馬麻就是不肯乖乖刷牙,所以牙齒壞掉了,做了一個假的⋯⋯」我想趁機機會教育。
「齁,你看,要聽話把拔吧?你要乖乖刷牙⋯⋯」
#奇怪為什麼是我被教訓
#兒子你搞錯了
總之身為一個豔星媽媽不能缺臼齒,我立刻請老公聯繫我們的好友兼家庭牙醫蕭醫生,火速安排隔日下午兩點就診。
發完黛安芬,我就手刀來去了。
一見面蕭醫生面有難色,欲言又止。
「怎麼了?」我好奇。
「⋯⋯我剛剛上班前滑你的臉書跟粉絲團看看,就看到你的內衣照⋯⋯」蕭醫生一臉窘迫地說。
#醫生不要怕就跟泳裝差不多
#害我回去滑照片懷疑自己露毛
#突然好奇起家父竹茂看粉絲團的心情
#家母鎂廷應該沒關係因為她都有按讚
黏好假牙回家,陛下衝到我的身邊竄來竄去。
「馬麻我要看你的牙齒。」小傢伙很有興趣。
我溫順地張開嘴,讓他看仔細。
「噢,跟之前一樣,沒有變成新的牙齒啊⋯⋯」陛下失望的說。「只是普通的牙齒。」
????
#不知道兒子到底在期待什麼
#對不起我辜負你的期望了
/
📷 因為有了我的假牙脫離事件,現在我刷牙都會有小孩要來觀摩,陛下到底誤會了什麼我好想知道⋯⋯
趁機在這裡做負面教材,溫情提醒大家口腔保健真的很重要,而且千萬不要以為做了假牙就不會蛀牙了,要天天刷牙啊。
📍 順便推薦我的家庭牙醫
(不是業配是我們愛他)
橙品牙醫診所 /蕭醫生
然後為了陛下粉放上兒子的帥照。這傢伙當醫生應該會蠻帥的⋯⋯
品橙牙醫醫生 在 BennyLeung.com Facebook 的最佳解答
刷牙時,需要刷舌頭上的舌苔嗎?- 劉忠勳
光是看到舌苔(tongue coating)這個名字,可能就令人退避三舍,到底這噁噁的東西到底是什麼啊?這一層散布於舌背上的苔狀物,正常情況下薄白而潤。別看它外表不太起眼,其實舌苔的組成成分相當複雜,現在的研究一般認為它主要由脫落的舌黏膜角化上皮細胞、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血球等組成。
從西醫或牙醫學的角度,並沒有證據表明舌苔和全身的健康狀況有很大程度的關聯,然而,中華傳統醫學則認為舌苔是由胃氣而生,由舌苔之白黃,可辨病之寒熱;由舌苔之薄厚,可辨病之重輕;由舌苔之變化,可辨病之轉化。
其實,中醫的說法也不無道理;正所謂「滾舌不生苔」,在正常情況下,由於咀嚼和吞嚥動作,以及唾液和飲食的沖洗,舌頭表面的物質會不斷被沖掉,僅剩下薄而白的一層舌苔。而當我們生病時,如果進食減少或只吃軟食,進而使得咀嚼的動作變少或是唾液分泌減少,舌苔就會層層疊疊地累積上去,變得越來越厚。
常見的舌苔有白、黃、黑三種顏色:正常人的舌苔顏色應是淺白偏粉紅色的,如果舌苔顏色發白,可能是寒症、虛症的表現,如果舌苔顏色發黃或發黑,並呈現出油膩感,可能是身體有炎症的表現。不過,我們偶爾也會看到舌頭在短時間內變得五顏六色,這通常是因為吃到了一些帶有色素的食品或藥物。
想要有個充滿個性的舌頭嗎?以下為你隆重獻上「舌頭變色 100 招」:
黑梅或者含鐵的藥物會把舌苔染成黑色,甘草或者有甘草成分的含片以及柳橙等鮮果會讓舌苔變黃,香菸、含有鴉片酊的咳嗽藥水、大黃會使舌苔變成褐黃色,紅酒、果汁以及西紅柿等鮮果會讓舌苔變紅。飲用牛奶也會給舌苔染色,不過牛奶顏色乳白,所以在舌苔上不明顯,但看起來會比正常舌苔厚重。
很多人認為舌苔是造成口臭(halitosis; bad breath)的元凶,這種說法只對了一半:由於舌苔本身含有大量細菌和食物殘渣,細菌分解食物殘渣後難免會產生些許氣味,在一般情況下,刮去舌苔可以使症狀得到相當大的改善;然而,如果舌苔異常,則味道會更加「特別」,這種時候,折騰你的舌頭可是沒用的喔!
舌苔異常只是一種身體異常的「症狀」而非「疾病」,換言之,刮舌苔是治標不治本的做法。而且,經常用力刮舌苔,可能會刺激味蕾、損傷舌乳突、造成舌背部麻木,並使得味覺減退、食慾下降,進而影響身體健康。除此之外,刮除舌苔可能會在就診時造成誤診,所以,如果你發現自己的舌苔怪怪的,千萬不要隨便刮掉它啊,請快快帶著你特別的舌苔一起去向醫生諮詢,以免延誤病情。
除了舌苔之外,引起口臭的可能原因還有很多,其中有消化系統的疾病如腸炎、胃病所造成的口腔異味,也有與口腔環境有關的疾病如咽炎、蛀牙、牙周病、牙齦損傷等所造成的口腔異味,亦有可能因為扁桃腺結石,或因為吸菸、喝酒、肥胖、壓力大等原因導致口臭。在很少數的情況下,嚴重的身體疾病例如肝功能損壞等也可能造成口臭。當然,會有口臭也可能只是因為你偷吃了臭豆腐或是其他味道太濃的食物(如蒜頭、洋蔥、肉類、魚類和起士等)。
撇除特殊情況不論,一般來說,口臭的起因多是由於口腔問題,只要透過加強口腔衛生,例如刷乾淨舌頭表面和牙齦,漱口清潔喉嚨等即能解決。
隨著大家對口腔護理的重視度不斷提高,各種口腔護理產品也層出不窮,你是不是也常常感到眼花撩亂呢?其實,在正常情況下,為了保持口腔衛生,可以採用一些簡單的辦法清洗舌面,以減少口內細菌數量。清潔方法包括使用專門的軟毛刷輕輕地刷舌面,如果買不到專用軟刷,用牙刷也可,但一定不能太用力。也可以用溫鹽水或漱口水漱口,或是使用沖牙機來沖洗舌背。切記不可用硬板類、銳利的東西使勁刮舌苔。
除了上述常見工具之外,其實還有種專刷舌頭的新奇工具 ─ 舌苔刷(tongue cleaner)。使用舌苔刷前,需先把舌頭往前伸出來,儘量用鼻子呼吸。刷舌時用力不要過猛,應輕輕拂刷舌背,以不產生疼痛和不適感為宜。每次時間也不宜過久,從舌根部往舌尖部刷 10 次就可以了,記得使用後要徹底清洗舌苔刷。
雖然舌苔刷能很好地清除舌苔中的食物殘渣和細菌,可以減輕發生牙周病和齲齒的風險,並可以減輕口臭,但是,舌苔牙刷一定要慎用,以避免過度刺激舌頭,除了不能過於大力、每次時間不能過長之外,也千萬不要刷得太勤,大約每周一次即可。
原文:泛科學
#健康
品橙牙醫醫生 在 樹林牙醫診所、品橙牙醫矯正在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在品橙牙醫矯正這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者Jerry1112也提到有諮詢過矯正醫生關於矯正和缺牙的治療部份,照過x光牙根斷在牙齦裡,不曉得這樣的話的牙根是否有 ... ... <看更多>