居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
😎台英兩國註冊公司開立發票代購:樂購倫敦-嚴選英國代購
🤩旅媽咪和奶爸英國打拼生活IG: phd_backpacker
懷孕牙齒痛可以吃止痛藥嗎 在 欣匠 Facebook 的最佳貼文
四年前夏天的某個下午,我對自己的身體彷彿有所感應,去買了驗孕棒,惴惴不安的看了結果,兩條線。
和第一胎的驚喜萬分,是截然不同的心情,初時我一絲喜悅也沒有,腦中迅速的把自己最近的行為掃描一遍:照了胸部X光、吃了止痛藥、似乎還喝了點酒,以及,我做了電腦斷層,為的是牙齒的治療。我和M商量了一下,先一起到住家附近的婦產科檢查,尋求醫生的意見。 年紀看來是我們父輩的醫師很快地告訴我檢查結果,確實是懷孕了,我也把我的疑慮全數提出。吃藥和喝酒的部分還好,很少量不太會有影響,我最擔心的還是電腦斷層是否會影響胚胎或是之後的胎兒,甚至出生後的發展。對方也很快地告訴我他的結論,而這個結論是以幾個問號來呈現的。
「你自己是護理人員,怎麼會不知道CT(電腦斷層)影響有多大?」(…其實我不是)
「如果以後產檢有什麼問題,或是長大哪天生了什麼病,你會不會後悔自己當初的決定?」
「要是他以後沒有上台大,只考上陽明,你會不會想著是不是當初的CT造成的,你要怎麼跟你婆婆交代?」
當時心亂如麻,我忽略了短短幾句話所隱含的冒犯,事後回想起來是很不舒服的。在醫師斬釘截鐵的態度下,我們很快地做了決定,不留。從診間走到櫃檯不到半分鐘,說不上來有什麼心情起伏,直到批價的時候才知道,原來這藥要自費,還不便宜要幾千塊,而兩人身上都沒有太多錢。走出診所去領錢的路上,我猶豫了,跟M說等等吧也不差一兩天,我很快地傳訊息給幾個同學,婦產科專科、放射科專科、牙科專科,真的很感謝他們,即使平常我疏於聯絡,同學們仍舊非常迅速地回應我。所謂的回應不是模稜兩可的寶寶可能會考不夠好..,而是直接告訴我牙科電腦斷層的輻射量數字是多少,其實相當低,和一般想像中的胸腹部電腦斷層差很多;孕婦可以承受的輻射線劑量、輻射線對胚胎的影響是全有全無率,會受到輻射影響的胚胎本身也留不住;以我所承受的劑量,也沒有證據顯示會影響智力和發展‧‧‧等等。有憑有據,引經據典。
看到這些數字,我心裡已有七成改變主意,又想更安心一點,晚上我們衝到之前產檢的禾馨想掛蘇怡寧醫師的門診聽第N意見,當然是沒掛成。好在之前幫我檢查的林佳慧醫師隔天早上就有診,見到林醫師之後我劈哩啪啦講完我發生的事情,林醫師只淡淡的表示,不會有影響的(事隔多年我並不記得林醫師的原話,為了不造成林醫師的困擾或是我有所誤解,就簡單帶過,不過一開始老醫師勸我不留的那些話我倒是一個字也沒忘…)。 走出診間之後,不需要問對方,我和M都有共同的答案,既然做了決定,日後寶寶萬一發生任何事情,都要理性面對,確信都與今日種種無關。但我們也約定這件事情先不跟家人說以免大家擔心,僅有幾個密友知道。我的焦慮在短短不到24小時內,隨著諸多專業人士的釋疑,跟著煙消雲散,在懷孕過程中我再也沒把任何事情往當初的行為聯想上去。
寫到這裡,如果我要開始痛罵一開始的老醫師,害我們在那個晚上差點失去這麼可愛的女兒云云,就太狗血太矯情了。事實上按照我們的個性,即使領了藥回家,肯定也會多方詢問,以獲得最佳解答,不會那麼輕易就放棄,雖然至今我們偶爾會開個小玩笑說,幸好當時身上沒錢哪。只是當初那幾句帶有那麼一點歧視意味的話,再回味起來就真的不舒不爽了。這幾句「教訓」,背後是對女性身體自主權的貶抑,還有業內人士嗅得出來的,一絲醫師對護理師高高在上的味道。原來我們對自己肚子裡胚胎的去留的決定權,竟是建立在婆媳上尊下卑的框架裡。而雖不知為何對方對我的職業印象有出入,但我相信若對方知道我實際上也是一位醫師,恐怕態度會大轉變,最起碼我不會聽到訓導主任的腔調,我會獲得更尊重的說法。
「你不覺得他講那些話在歧視女性嗎?」我問,M搖搖頭說並不是,因為對方是深入骨血的歧視女性‧‧‧‧他不覺得這觀念或是態度有什麼問題,所以當他說出那些話的時候,是沒有「故意的惡意」存在的。這個說法頗為精闢,原來M的中文偶爾也有靈光的時候,平常怎麼很少講人話呢? M還說當下他心裡不合時宜的暗自回答:陽明很好了吧! 我自己都考不上! 真不愧是我老公,何時何地都能有垃圾話。
這件事情帶給我自己的感受和影響是多方面的,首先是這個過程,讓我深刻體會到什麼是生命中的貴人,原來我受的教育,我走的路,最受惠的是我自己。隔行如隔山,跨科如跨海,我對本科之外的所有知識是那麼的微薄近乎無知,不光是這個事件,有小孩之後我手痛、腰痛、腳麻、小孩看電視會不會傷眼,都要感謝神內貴人、骨貴人、麻醉貴人、眼貴人,謝謝眾小主的恩澤。
再來是我有沒有問題? 當然有,我自己是專業人員,卻沒有在照射X光和斷層之前檢視自己是否有懷孕的可能性,我對自己「應注意而未注意」,我得負最大的責任。推己及人,雖然本來就是該做的,日後我每一次要安排相關影像檢查,更會親自確認女性患者是否有懷孕的可能。縱使不對胚胎有實質的影響,這確實會造成一位母親的不安與不悅,能避當然要避。結果就是歐巴桑病患們一臉嬌羞的說:謀科稜啦! (嘿! 現在科技日新月異,我哪知蚌要到幾歲才沒可能生珠)。以及,少女們各種靦腆的搖頭。
那如果,今天面對這個關鍵叉路的不是我呢? 如果,只是一般的民眾呢? 幾句煽動而沒有根據的話語, 就這麼定了多少的生死。親愛的妳,請相信科學,不要只憑感覺。我們有義務也有權利保護自己,對自己的身體有最大的決定權,當面對類似的問題,如若對方提不出有建設性的論述,記得要尋求第二意見。不更新資訊,在原地踏步的醫師,畢竟是少數。
*******
我家Zoe的事還沒完,懷肥倫的時候我就有妊娠糖尿病,產後再測葡萄糖耐受性也沒過關,第二胎血糖會偏高是注定的,然後在這回懷孕前期,林醫師就發現我的雙側子宮動脈壓力過高。說到林佳慧醫師,我真的相當感謝她,平常每次產檢的超音波都譬美高層次在掃,到真的高層次那天我還因為平常聽太多差點睡著(喂),看到的人請不要誤會,不是真的每次都掃超久啦不要為難林醫師,我是要表達林醫師的細心。子宮動脈壓力若居高不下,可能導致的後果是寶寶太小,妊娠高血壓,最危險的是發生子癲前症,簡單說就是學生時代去完婦產科可以什麼都不記得,卻一定會對這個病名有印象的急症重症。
所以,我又焦慮了,在我以為懷孕不過如此而已,又來了一個新的問題。於是我又啟動貴人模式,是當時我還任職的醫院,婦產科的同校學弟李醫師。其實李醫師在我懷肥倫時就給予我許多心理上的支持,當時一個妊娠糖尿就讓我整天在崩潰邊緣,每每和他聊完總能放鬆心情繼續往前走。然後李貴人就問了:學姊你有驗PIPF和PAPP-A嗎? 可以預測子癲前症發生的機會。其實我在禾馨的診間當下林醫師就查過了,我並沒有自費檢驗這些項目,當下也過了最佳抽血時機。時間無法回頭,追究已無意義,學弟當機立斷就開了阿斯匹靈給我,這也是林醫師在診間就建議過的,我就這麼一路吃到中後期。
之後是每次產檢都聽到壓力仍高、壓力仍高、壓力仍高。也許有些人會有一點點印象,我曾經在某一段時間內奉行低鹽甚至近乎無鹽飲食,導致一家三口去M的車聚時,我帶的飯糰根本沒味道,M還對隔壁人家的雞湯垂涎欲滴這件事…..這一切都是跟預防妊娠高血壓有關。記得有一天我實在太嘴饞,開了一盒杯麵來吃,又怕太鹹,最後粉包才撒了一咪咪進去,M直翻白眼說這種吃法不如不吃。嘿! 那可是我一生中吃過最難吃又最好吃的泡麵,它當然難吃,根本就一點都不鹹! 它也實在好吃,幾個月沒吃到這麼不健康的食物,我簡直要流淚。幸運的是,懷孕中期接近後期,我的子宮動脈壓力終於回到正常值,也結束數個月不能吃泡麵的煎熬(誤)。
在經歷過這些之後,我得知身邊女性好友懷孕,總是會苦口婆心的勸說,自費產檢在能負擔的狀況下,能驗就驗,能做就做吧。我自己發生的事情事後回想是那麼的微不足道,也許當初驗不驗,都不影響治療和結果。但有些狀況就沒這麼輕鬆了,羊水穿刺後勢必有些母親必須心痛地放棄,甚至到高層次那一關,還有人幾乎不敢相信卻又必須堅強的面對各種需要引產的問題。懷孕從來不是簡單的事情,生產更是到鬼門關前走一遭,當那些令人心碎的故事,真切地發生在離你很近很近的地方,離你很近很近的人‧‧‧‧
我從小到大的綽號沒什麼可取的,唯一叫起來比較可愛的,就是「欣匠」。在我寫部落格之前,也只有一個人會叫我「欣匠」,我曾經問過她為什麼這樣叫我,她歪著頭想了一下說,就覺得這樣叫很可愛啊。(而且那個欣要發成ㄒㄧㄣˊ ,兩個字要講得慢慢的,才夠可愛。)
就是這麼近。
那衝擊之大可想而知,導致我已經順利度過血壓那關,在進產房之前,仍以一種交代後事的態度對著M說萬一如何,我的選擇是什麼,也請M務必考量自身能力做出判斷,我相信他。M並沒有像電視劇裡那樣捂著我的嘴說:別說這樣不吉利的話! 而是點點頭表示理解。
親愛的妳,請保護好自己,對懷孕和生產,都要以最謹慎的態度面對,我們不是要無病呻吟,而是在能力範圍內做好準備。因為即使,已經用最高規格來準備,卻仍可能發生憾事。或許終究避無可避,只能一嘆,但可以提早發現的問題,可以小心處理的狀況,別讓它成為生命裡的遺憾。
( 同樣內容收錄於部落格: https://plusheart.com.tw/kids/ )
懷孕牙齒痛可以吃止痛藥嗎 在 絲房菜 Facebook 的精選貼文
米媽:母乳媽媽不易做-(上集)
米媽趁著搭車睇醫生,就來說說米媽第二胎的母乳路吧。 篇文很長,大家也未必會睇,上胎其實米媽也有記錄,但寫到一半就放棄了,因為確實不是片言隻語可以道出的。每個人奶媽都有自己既一個故事。
米媽也希望不是每個母乳媽媽都經歷咁波折,可以很順利的餵母乳。
有人成日話食母乳唔係必須,奶粉都夠曬營養,以前個個都係咁食大的,無錯。 米媽好認同。米媽認為媽媽的愛,唔會因為你餵母乳或奶粉而有所不同。媽媽的愛是最重要的。所以,米媽想對所有媽媽說,想餵母乳或餵唔到的,都要放鬆心態,知道媽媽的愛不會變這一點。
但其實大家可能唔知道點解餵母乳媽會咁堅持,有時候係因為果種親暱感,只有你俾到佢既滿足感,佢因為食奶奶而出現的傻傻醉樣,滿面奶水既醉樣。撲到你乳房上傻傻的滿足樣。你會感覺很完滿,你會感覺到我是媽媽。媽咪願意給你你所需要的。當你唔知咩事扭計時,一埋身就會靜靜的滿足的啜啜啜,只有媽媽才可以做到,可以安撫到你。呢個係米媽點解咁想餵人奶既原因。
米媽呢?米媽是一個很倔強,很捱得,為了一些認為好的事或為愛的人會付出一切,包括很忍得痛。
米媽天真以為,有第一胎經驗,第二胎做足準備,一定可以比第一胎餵得好,而且可以餵得更久。原來都真的不是必然。 因為體質問題,天生多奶,懷孕🤰🏼時就已經谷奶谷到去格肋底,兩邊都生了副乳腺。 生完小花,米媽是全埋身的,除了開刀第一天米媽夜晚有一次是補奶粉的,第二天可以下床後,就每餐都行去餵奶房埋身餵。基本上餵一小時,下一餐一小時後又來。 好像係第三天,米媽乳頭已經損了,而且谷奶痛,婦科醫生來檢查時,
醫生👨🏼⚕️問米媽:你怕唔怕辛苦
👩🏻:唔怕。
👨🏼⚕️:咁你夜晚唔好補奶粉,全埋身。
👩🏻:好。
所以,餵奶房每晚唔同時間都有米媽係度,基本上餵奶房好多時只得米媽一個係度餵。成個lobby ,房,都是靜靜的。
嬰兒初生吃奶與媽媽的乳頭都是需要適應的。米媽頭幾天很無助,乳頭好痛,花花好大力,好似食既位置唔岩,但餵奶房既姑娘應該很忙吧,唔會主動教你,記得開完刀後,仲插住尿袋,手仲吊住止痛藥,第一次埋身。姑娘推左bb埋黎,叫我埋身。母乳姑娘就直接將bb塞落乳頭度就走了。 我連請教既機會都無。之後當然甩嘴左幾次,米媽要禁鐘叫人,叫左幾次都等好耐。有時直情要再禁鐘重新叫過先黎。黎親都唔係好耐性的。所以米媽都唔敢再禁鐘。自己看著辦。
只係所以,很無助呢... 之後想說花花食到就可以,乳頭痛少少唔怕,忍到的。於是,一兩餐後,乳頭就損了...花花再食,就每一下都要充滿勇氣,俾佢食,果種痛好似閃電咁痛貫穿成身。 米媽都叫做生過餵過。好難想像第一胎既媽咪遇到咁情況會點。
第三日開始谷奶,醫生👨🏼⚕️黎檢查時,就係講過,夜奶唔好補奶粉,全埋身。於是第三晚開姑,較定鬧鐘⏰,10:30,00:00,02:30,04:30,06:30,07:30有時次數甚至更密,餵奶房姑娘會打入黎話bb餓,你餵唔餵。係餵奶房時,米媽好多時好無助,母乳姑娘拎bb隊落你胸後,就走了,之後就各自修行,得三日人仔,食食下就訓左叫唔醒,有時又掃唔到風,食食下又噴奶嘔奶,禁鐘叫母乳姑娘又要等好耐先黎🤦🏼♀️有時好彩遇著當值果個好既會係度教你叫醒佢,再幫bb埋身時食果下個嘴型整好啲先走。 就算乳頭損左問母乳姑娘佢地都無乜幫助。遇著唔好既...你知道果日餵奶🤱🏻你都係靠自己,唔好禁鐘叫人幫手...所以呢..已經好攰,開刀傷口又痛,乳頭損,唔識餵,無人教,谷奶唔知bb點先食得好既情況下,米媽幾捱得都覺得有啲崩潰。 果晚,11點幾時,其實簾都已經熄曬燈,米媽餵完後返到房,打俾米爸,突然對住電話,無出到聲,啲眼淚💧已經不斷流,斷斷續續細聲驚嘈醒其他人,米爸問咩事,👩🏻: 無..我覺得我好似餵得唔好..又無人幫手..個胸又漲到好痛好熱..自己對住電話喊完一陣就好返啲就再訓一陣又去餵奶。
黎到第四晚,米媽心諗,捱多一晚就可以返去了。點知黎到夜晚10:30餵完果轉,0200再起身,全身發冷,想忍住打冷震落床,落唔到,嘗試過幾次掀被落床,都唔得,係由心入面凍出黎,牙齒,手,面,身腳都震曬,上床即刻冚曬被想等身暖啲,飲埋熱水,但係都唔得。最後要禁鐘叫姑娘俾多兩張被黎冚住。 再用水樽即刻倒左一樽熱水擰實攬住佢, 02:10,個心諗住要餵奶,於是披住兩張被,攬住水樽,慢慢忍住發冷震住咁行去餵奶房坐低等餵奶。餵奶房得米媽同花花,母乳姑娘知道米媽發冷震曬都無問侯無幫手.. 米媽都唔理咁多,餵到花花就夠了。
👩🏻對花花講: 花花,媽咪愛你,你慢慢食。 (米媽好捱得,亦好正面,係咁同自己講會慢慢好)
當凌晨三點仲係餵奶房餵到一半時,出面櫃台既姑娘主動黎問候米媽、(而唔係餵奶房既母乳姑娘...) 護士: 你點呀,你仲有無咁凍?你應該係谷奶。👩🏻:....好凍..(抱住花係餵奶房遮住簾餵奶時估唔到會有人會走黎問候..).一時忍唔住對眼熱一熱喊左..
護士:做咩喊呀
👩🏻:無...我唔知點做好..好似好無助又做得唔好咁..
護士:唔會,等陣你餵完黎搵我,我幫你手揸清佢,你就舒服啲。
於是,米媽係第四晚估唔到會遇到人幫。 突然繃緊,咬牙左幾日既精神一放鬆就喊。果晚護士幫我用手擠奶時,其實胸好痛,乳頭好痛但米媽無出過聲。 護士話:餵奶0者,都係肉體上攰同痛。 以後教細路先最難。 米媽諗諗下,又講得好岩。真係應該咁諗又會輕鬆返啲。 多謝呢位護士既出現,唔係佢職責黎,係佢自己想幫媽咪既心..好感恩,希望佢事事順利。呢位天使姑娘叫蘇碧燕。 佢矮坐係米媽面前時,米媽望住佢名牌,說過要記得佢。如果你地識佢,記得話佢知,佢幫了很多媽媽,生完真的很需要支持。
到最後第五日,第六日朝出院要出院,可能知道前晚我餵奶房喊同講過啲母乳姑娘問題。所以有母乳姑娘顧問黎搵米媽,好詳細咁教米媽點樣餵奶,有咩問題都問得。之前咁多日想問想搵人幫既問題都教左米媽...佢好好,好有愛心,出院後亦打過俾米媽,感激。佢叫做李翠欣姑娘。 去到餵奶房,原本態度好差好冷淡既母乳姑娘居然有禮貌又肯講多兩句野,態度改變,米媽無令佢地難做,只係話都係因為我咩都唔講先咁令佢地唔駛擔心。
最後,終於出院喇。米媽覺得係醫院搵到個肯教你既母乳姑娘真係好重要。 之後出院,米媽搵左催乳師,連續4日黎擠清個胸. 之後米媽成兩星期既母乳路好難..
長話短說,催乳師每次黎用手擠通啲奶,係勁痛..米媽咬住牙無出過聲,催乳師都話米媽好忍得痛。 佢話,媽咪啲奶係用血造的。 只係顏色唔同。你有見過格肋底可以擠出奶的嗎? 米媽就係..多奶多到谷到係格肋底..要擠出黎。
花花每次埋身都食得唔好,又好大力,每次埋身食果下都要倒抽一口氣忍住個閃電刺痛。
乳頭損左流血.
之後開始兩邊胸同乳頭都無間斷閃電咁刺痛。去搵健康院母乳姑娘話真菌感染搽藥膏,醫生叫我沖涼開水淋時,用毛巾將乳頭塞左果層皮捽穿佢,等乳腺通返。 所以..米媽又係返屋企即刻去沖涼忍住痛用毛巾擦損個乳頭等層皮甩...如果叫米媽再做第二次可能未必做得出,最後都無好到,果晚仲谷奶塞奶發高燒...39度幾...
第二日去睇醫生,急性乳腺炎,開一星期抗生素。食到一半時感冒,再加抗生素....同一時間食緊三種抗生素,前後食左三星期抗生素。米媽決定回奶,因為食緊抗生素兩星期個胸一樣痛..食回奶丸加回奶茶,食物等..啲奶都收唔到,再食多一星期回奶丸。最後奶收到8成。但個胸仍然無間斷痛.... 最後,米媽去睇胸科,照完仍一樣,醫生話要等身體炎症慢慢好。
米媽體質問題,太多奶所以點都塞點都痛..同第一胎差唔多,但今胎更嚴重。米媽回奶後..等胸無再痛..就決定再重新上奶... 大家都叫我唔好再餵,每日見住我咁痛住餵,不斷睇醫生,幾個醫生都叫米媽收奶,健康院母乳姑娘都覺得米媽慘,叫米媽要停奶,請催乳師黎通奶,又餐餐要埋身都覺得辛苦。果種痛係就算擠清曬,成個胸軟曬都仲keep住刺痛...所以米媽決定收奶,但決定收奶時自己都已經諗住之後再試下上奶,等奶量少返應該唔會再咁痛。成個坐月期已經不斷睇醫生。
米媽都唔知點解. 無諗啲咩,就係想試下自己可以做到幾多就幾多。之後就開始重新上奶喇。做媽咪有樣失憶,就係好快會唔記得自己點痛到入心入肺點辛苦法,一心只諗到個b. 盡力試吓。
當中埋身餵時要袒胸露臂,呢邊餵時另一邊又滴奶,又會經常谷奶谷到石頭胸,或者乳頭係咁滴奶成衫濕曬..乳腺炎等等..呢啲或多或少係每個母乳媽媽既經歷。
至於點樣收奶後重新上奶就下次再講。(米媽都分左好多次打呢篇文,因為忙所以都是用零零碎碎的時間草草記下大概,其實當中感受頗深。
最後米媽想講多次,米媽認為媽媽的愛,唔會因為你餵母乳或奶粉而有所不同。媽媽的愛是最重要的。所以,米媽想對所有媽媽說,想餵母乳或餵唔到的,都要放鬆心態,知道媽媽的愛不會變這一點。最重要身心健康才可以照顧好小孩子。
米媽唔特別,只係一個平凡嘅媽媽。呢啲經歷過左就得了,係生活上既一些經歷。跨過了就唔係咩一回事了。
米米,花花,媽咪真係好愛你們,他日,願你健康飛翔。
#米媽仍然是樂觀積極的
#內心很強大
#為母則強
#米媽育兒日記
#小米姊妹花
更多米媽日常及介紹動態,可以去米媽IG: Sici Chong
👉🏻https://instagram.com/sici_chong
懷孕牙齒痛可以吃止痛藥嗎 在 病患牙痛到飆淚!醫師:「連止痛藥也無效 ... - YouTube 的推薦與評價
主題:怕痛?怕病?怕醜?現代人最「ㄘㄨㄚˋ」的三大棘手問題?!最新【醫師好辣】一刀未剪版▻▻https://bit.ly/2VYtaBl值班小護士: 林彥君來賓: ... ... <看更多>
懷孕牙齒痛可以吃止痛藥嗎 在 孕期儘量不要吃非類固醇消炎止痛藥!!! - 親子板 | Dcard 的推薦與評價
文很長!非常長!主要是給有需要服用止痛藥的媽媽一些提醒。看不下去可以直接跳最後面重點。在14週的時候牙齒痛,牙醫判斷是根管治療的牙齒又發炎了, ... ... <看更多>