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日本醫生 在 中山 繁樹 Shigeki Nakayama Youtube 的最佳貼文
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日本醫生 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最讚貼文
大家知道什麼是肌斷食嗎?肌斷食是由一個日本醫生所提出的一個肌膚保養的方法,肌斷食提倡肌膚本來就有自我修復力,肌膚要接觸到最少的保養品,才會重新啟動自癒力。
用更白話的方式來說,所謂的「肌斷食」就是完全停用保養品,幫助肌膚「斷食」!
莊醫師最近看了「#肌斷食」這本書後,覺得內容寫得很好,也決定開始實測「肌斷食」到底會讓自己的皮膚變得如何!
#油痘肌膚 真的能夠一個月都不洗臉嗎?
一個月不洗臉皮膚會變好嗎?
「肌斷食」這個方法,適合所有的膚質嗎?
這集莊醫師要來測試兩週後及一個月後的膚況會變得如何!
大家對於「肌斷食」的想法是什麼,在底下留言,跟我說一下!
延伸閱讀-什麼是 #油性肌膚►►https://tinyurl.com/s6gy2vq
延伸閱讀-如何 #改善粉刺►►https://reurl.cc/19G3D
延伸閱讀-青春痘治療用的外用A酸可以當保養品嗎►►http://bit.ly/2YK4zlX
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日本醫生 在 風信子與旦那・日本生活及旅行 Youtube 的最讚貼文
日本看醫生與香港大不同!來聽聽風信子在日看牙醫、醫院、物理治療的經驗吧~除了醫藥分家之外,日本醫療上的處事風格也很不同。想補充一點,在日本要購買社保/健康保險才能享有折扣,所以雖然表面上算很便宜,但其實背後也有付出啊~最後還有異叔分享作為旅客,假如同行有長者/長期病患人士,記得攜帶一本旅日平安小錦囊,要聽到最後啊 :-) #日本醫療 #日本醫生
小錦囊可於此下載:
https://www.jnto.go.jp/emergency/common/pdf/guide_chi01.pdf
▶▶▶相關文章:
關於 工作假期 / 找工作 / 留學 / 日本語學校:
https://bit.ly/2U5yT9x
關於 日本文化 / 日本社會 / 潛規則 / 在日生活:
https://bit.ly/36SGfTd
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Apple Podcast: 原來日本長這樣 / https://apple.co/3fuWlVC
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YouTube影片版:https://youtu.be/JxrAoVp2qRQ
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▶▶▶記得同時收看
--------推薦:關於日本文化與生活---------
▶注意?來搭訕的日本人超可怕⚠️30歲以下高危!留學/工作假期注意|被拉上層壓式推銷的經歷|被朋友呃? #日本生活 #在日港人
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▶實用‼️日本工作全解構|專訪京都工作港人|不可不知的福利/文化/加班/津貼
https://youtu.be/LlaBmW-7JGo
▶不會日語??也能在日本生活?住屋/生活/工作/讀書/Working Holiday面面觀
https://youtu.be/VYhSQhLhCy4
▶移居日本前,需要考慮的5大方面
https://youtu.be/AAzbiEb5maU
▶被忽視卻很重要的居日知識【地震與防災】|人人都要知道的事
https://youtu.be/m9kogoY2Hww
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主持人:風信子/異叔
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風信子 ig@lifetravelogue // 現居日本,全職旅行Blogger及YouTuber,同時為香港媒體撰寫旅遊專欄及拍攝影片。
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異叔 ig@2ojisan // 業餘音樂創作人,因音樂而走進日本,了解日本,以後愛上日本,將日本視為另一個家的異叔。雖然是名大叔,卻存有一顆少女心,並每天為主子們烹調及鏟屎。
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