【潮濕悶熱長黴菌?!健身女孩的ㄇㄟ ㄇㄟ 🌸煩惱!】
熱愛運動的女生,不知道是否都曾有過這樣的困擾...妹妹很容易發霉生病,好了又病病了又好,雖然不是大病,也很夠令人崩潰!
我有一陣子就是這樣!因為天天穿緊身褲,又常常汗水弄濕全身又沒馬上換(或者說運動到內褲都濕了但沒有立刻換掉),當勞碌免疫力下降時,又濕又熱又悶的環境就變成黴菌的最愛,導致我有一個月,周周去看婦產科,真的覺得很心力交瘁。
照顧好妹妹的方法其實不難,當然生病了一定先去看醫生根除壞菌叢,接著就是日常怎麼保養維護了。我已經好一陣子沒去看過婦產科了,有以下幾個方法:
每天吃優格!因為吃優格,可以幫助腸道及陰道增加好菌,讓私密肌維持在健康的弱酸狀態!
接著我現在一定會乖乖帶內褲出門,運動後不論有沒有洗澡都是立刻換掉濕內褲!如果有洗澡,就會帶自己的妹妹專用清潔保養品,最近使用的是賽吉兒私密肌膚保養系列喔!
來自義大利的賽吉兒與很多女性清潔品不同,選用萃取自牛奶高濃度的天然乳酸(Lactic Acid),在陰道黏膜上形成一道pH3.5-4.5的天然弱酸性的生物屏障,所以能維持私密肌膚自然健康。
運動後/游泳後/生理期時,很適合使用賽吉兒菁萃潔浴凝露的綠色加強款,裡面有天然乳酸、鼠尾草、還添加了百里香植物菁萃,百里香很厲害的!它沒有很濃郁的香味,卻可以完全舒緩妹妹的異味、搔癢,並增強細胞抗自由基能力,重建妹妹肌膚自我抵抗力喔。 酸鹼值PH3.5,使用後清爽感可以持續很久。
產後媽媽也很適合使用加強型凝露,因為惡露期跟經血來潮時一樣,私密部位都處在很悶熱容易被外在改變的環境,加上又有傷口,使用適合的私密肌清潔保養品,能幫助改善不舒服,心理負擔也會少很多。
其他沐浴時刻,例如非生理期,或是沒有運動時,使用日用型就可以囉!同樣酸鹼值PH3.5,使用起來很舒服。妳也想要擁有地表最強的妹妹嗎?快來跟我一起照顧私密肌吧~
👉賽吉兒官方網站:www.saugella.com.tw
👉賽吉兒粉絲專頁:www.facebook.com/SAUGELLA.TAIWAN/
#賽吉兒
#現在開始賽吉兒
#菁萃潔浴凝露
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SelinaCheng Life,也在其Youtube影片中提到,Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd (更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔~) Facebook ➳ Selina Ch...
現在開始賽吉兒 在 雷理莎 Lisa Ries Facebook 的最讚貼文
文末有獎💞
大家看電視有發現那是我嗎?🙋🏽♀️
這次拍攝賽吉兒 Saugella廣告
Ella本倫超可愛,比電視上瘋🤸🏾♀️
但說真的,以前根本不會想說洗澡還要分部位
管他的就拿沐浴乳從臉洗到腳(我在當兵嗎?)
結果ㄧ懷孕之後全都變了
經過了懷孕分泌物變多到生產後的惡露等等(以前都不敢聊這個我也不知道為什麼,現在反而覺得想聊都來,聊我生產差點裂肛也可以🤔)
慢慢發現到妹妹保養也很重要
就跟洗臉,洗髮,沐浴乳一樣,都有不同的成分
尤其是天氣悶熱,運動過後或是生理期時都比較敏感,一個不小心也許就感染了🙍🏾♀️
我在平時保養就用菁萃潔浴凝露_日用型做好基礎清潔跟維持防護機制能力,不過生理期來或是產後時期特別脆弱😢所以這時候我都會用菁萃潔浴凝露_加強型
(很早就知道分區跟分時保養,是不是走在很前面哈哈)
另外,運動過後大量出汗體溫升高會感覺悶悶的,又尤其台灣比較潮濕,會建議運動時可以穿透氣點的內褲跟在運動後沖澡時搭配使用菁萃潔浴凝露_加強型,裡頭的百里香等成分可以提高保護力,減少妹妹不舒服的狀況發生
妹妹不只做好清潔這麼簡單,還有調理跟維持酸平衡也很重要喔
愛自己的方法很多,保護自己也是一種
女生生來就需要經過一些不容易的過程
但就是因為這樣,我們才能這麼美麗且堅強
敬女人🥂
抽獎嘍👉🏾只要留言平時怎麼保養私密肌(任何方法都行)+公開分享,就有機會得到賽吉兒菁萃潔浴凝露隨身組(日用型50ml*1+加強型50ml*1)
7/23將抽出五位lucky star⭐️ (抽獎名單將會公佈在此文章留言版上)
http://www.saugella.com.tw/
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X在此提醒~假如身體不適,請一定要儘速就醫檢查清楚原因喔~我今天是分享私下生活的日常保養,生病了還是要看醫生喔X
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#菁萃潔浴凝露
#高效修護保濕凝膠
賽吉兒 官方網站:www.saugella.com.tw/
《賽吉兒 Saugella》粉絲專頁:www.facebook.com/SAUGELLA.TAIWAN/
購買連結:https://pse.is/9WNWS
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音樂Music:LAKEY INSPIRED
https://soundcloud.com/lakeyinspired
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FTC: 這支影片是跟賽吉兒的合作影片。
This is a sponsored video by Saugella.
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影片中的指甲店是東區忠孝敦化的Laady's Nails
https://www.facebook.com/ladysnailandmakeup/?ref=br_rs
我已經去這家做了一年了
假如大家去的話記得要有禮貌喔~小仙女們都很乖巧的我知道❤
現在開始賽吉兒 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳貼文
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