之前三級警戒的關係
Mila例行性的牙齒檢查及塗氟也拖到現在😅
因為兒童牙醫都很難排
所以前幾天提早接Mila下課去看醫生
在這之前,我們每天幫他心理建設
告訴他去看牙齒不會痛
醫生阿姨會幫他塗甜甜的在嘴巴
這樣蛀牙菌就不會吃他的牙齒了🙂
果然看診當天他超淡定,不哭不鬧好配合
連醫生都說好少看到看牙醫那麼淡定的小孩
進診間時乖到我覺得不像我女鵝
出診間時皮到我都想要翻白眼
兩歲半把雙面人這角色發揮得淋漓盡致🙄
最近真的覺得Mila又長大了
因為停車場車比較多,魯蛋就抱著Mila走
走了一段路,Mila突然說
「把拔~你手受傷了,不能抱我,我可以自己走」
(魯蛋媽媽手又復發)
我當下立馬拿出手機
可惜只錄到一點點,但還是覺得好暖心喔!
(影片在留言處😚)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅牙醫234,也在其Youtube影片中提到,還記得你是從什麼時候開始害怕看牙、害怕機具的聲音、害怕走進診所嗎? 現在成為了家長,要帶小朋友到診所時也有點不知道該說什麼、不該說什麼 卻也不想讓小朋友步上畏懼牙醫的後塵而賠了健康 牙醫234知道大家的需求,於是今天將和兒童牙科專科的胡桃鉗牙醫診所-李士儀醫師 分享家長在帶小朋友看牙時的該避免的地雷...
看牙醫的心理建設 在 吉兒 時尚漾媽咪 Facebook 的最讚貼文
|7歲以前孩子的牙齒健康。是父母的責任|
媽媽本人非常注重牙齒的照護,每半年一定會定期洗牙!
漾漾的牙齒也是每三個月會塗氟,預防蛀牙
因為前幾月疫情關係,所以延後了固定的牙齒保健行程
今天大人小孩一次完成,代辦事項終於可以移除了
這次漾漾塗氟自己上診療椅,沒有媽媽牽手結束也沒有貼紙
完全擺脫任何慰藉,乖乖聽牙醫的指示
👨🏻⚕️:「漾漾平常都是誰幫她刷牙呢?」
👩🏻:「漾漾刷完一次,爸爸媽媽再刷一次」
還以為是檢查牙齒有狀況,媽媽心一驚!
還好醫生說牙齒都照顧得很好
接著換媽媽洗牙,漾漾也在旁邊觀摩
比牙助還要靠近的研究媽媽的口腔,害我張著嘴憋笑快被口水噎到
媽媽一直都是牙齒保健楷模,可以當漾漾學習的好榜樣!
看牙一點都不可怕,幫小孩從小做好心理建設
還可以塗上香香的果醬,看牙醫完全不恐懼
養成牙齒保健的好習慣🦷
看牙醫的心理建設 在 Facebook 的精選貼文
#與傷口和平相處 #憂鬱症 #恐慌症
昨天一大早就醒來,睽違三個星期第一次出門,就是為了去身心科拿藥,想說早點到人比較少,結果診所分流管制,一星期只剩三天醫生在院看診,我撲空了(當場傻住),總之,只看LINE公告,沒看官網公告的我,下星期要再跑一趟。(殘念)
不知道為什麼減少門診天數叫做分流管制,感覺比較像是集中看醫吧....(反正我不懂,誰能解釋給我聽,哭哭)
這幾天總有念頭想說,要不要趁這段時間,減少出門,連憂鬱症都斷藥,但又一直勸自己要堅持下去,已經斷了恐慌症的藥,憂鬱與穩定情緒的藥在斷了,應該疫情過去回到正常生活,我也撐不了多久又要回身心科報到。
這波疫情讓我二度失業,情況比疫情開始時更慘烈,因為連國內旅遊文章都沒有人在看了,但也開心,至少這代表大家都很乖在家裡面守著。
其實我覺得自己很幸運,因為我是在疫情開始前的半年,情緒爆發重新看醫生的,而且經過半年多時間,已經與新朋友恐慌症算是和平相處,我也很快的在短時間放手了很多事情。
對週邊的人說的話,盡量不要去在意,因為角色互換,別人不一定能做得比我好,畢竟我是從15年資深憂鬱症磨練出來的。
試想,如果當初那省略八千字引爆點踩在疫情線上,我都不敢想我們夫妻要多努力才能撐過去。
我覺得這波疫情大家都乖乖防疫在家,年輕孩子的家長都要守在孩子旁邊陪伴線上課程,原本生活、精神、金錢壓力都在,在壓上小孩的學業,家長們的情緒與壓力都會很緊繃,我們家算是很幸運的,龔少是很正能量的人,不論是工作或是任何事情,他總是引導我走正確的方向。
而我,我...也算正面吧!
我只是習慣把事情先從黑想到白,從壞想到好,最後總結是樂觀,就是比別人多想了一些。
面對那些語言、情緒,我已經有體悟出自己的金句了。
「總得讓大人活下去,小孩才能活得下去啊!」,是不是?!
但畢竟我比較拙於言語,不擅長與人相處,所以我不清楚大家懂不懂我這句說的真正的意思。
如果整天影響我心情,不讓我好好的工作賺錢、開心生活,誰人幫我養孩子?
所以我們家現在共同的目標是「要讓媽媽開心,全家才會開心」
(聽得懂或是認同請+1)
雖然我自認為心情方面、心理建設一切皆是很好,但是身體的反應是騙不了人的,自從宣布台北三級後,我幾乎天天晚上時段會心跳加速、身體發軟,可是可以撐過去的,所以我還是沒有把恐慌症的藥吃回來。(挺~請掌聲鼓勵鼓勵)
我記得我之前有跟大家分享過,心理、精神上的疾病,多少是跟我好勝的個性有關,一個人的個性、想法是從小受到家庭、自身、朋友影響,是根深蒂固的,紮在心裡深處的,可以改變,但很難真正去改變最深處的那塊。
所以我從沒有想過我會完全好,準備是要跟這兩個傷口和平相處一輩子,吃藥只是輔助我,穩定我的情緒,幫我補足一些腦內缺少的東西,雖然我根本不知道它是什麼。
除了這些症狀,上次抓住那隻 #什麼鬼只有一隻手掌還敢跟我單挑後,就再也沒過的鬼壓床也回˙來找我了,不過 #久練成精 ,我現在脫夢的速度已經快很多。
我那天大概四點多醒,牽著龔少的手想再度入睡,一入眠馬上進入深山老林裡面,看看四周發現不對勁,想到剛剛自己還牽著老公的手睡覺,應該是還沒有放,馬上用盡力抓緊雙手,現實生活中果然有握到龔少的手,#龔少就是我的鎮定劑,我就回來了...........之後大概三度入眠進夢魘,我馬上就跳出來,超累,乾脆不睡了,反正這一折騰天都亮了。
除此之外,最嚴重的一次是連續幾天,有一隻像是大黃蜂的大型昆蟲飛進來我的陽台,我在陽台種花一聽到振翅聲音就開始害怕,幾次都是龔少敢走的,有一次龔少不在家,那隻昆蟲就一直沒有離開,躲在角落,我躲進屋子裡面,從門縫伸出掃把去趕他,嚇得我哇哇叫,邊叫邊揮動手中掃把,要把他趕到紗窗上,趕緊關上玻璃窗,讓他夾在那一層,等龔少回來趕走他,等我任務完成,我恐慌症也發作了,直接躺回床上。
不知道為什麼,我很怕會飛的昆蟲,我在日本郊外看到蛇不怕,還可以跟近錄影,現在家裡面大型昆蟲飛進來,整個嚇得擋在床上!?(當時真的心裡整個悶,想不通這道理啊!)
五月初看到我的朋友,都說我瘦太多。
我自己也知道,現在臉色真的是有點病態,而且我頭髮掉好多,少到我抓起馬尾只有一點點的髮量,索性去剪短髮,照片上看到是第一次減,後來又有去剪更短,剪短後髮量看起來多了,臉就看起來更凹了吧~
但我停了恐慌症的藥,解決便祕問題,又用中醫調理身體,其實身體狀況已經慢慢好,而且食慾大增,其實已經胖了,但不知道為什麼氣色就真的不好。(中醫說我腎虛、氣血不足)
守在家線上上課的這一個月,因為住在疫情熱區,所以我停看中醫跟牙醫,牙醫到是無所謂,就是延長了牙套的時間而已,反正我又不靠臉吃飯,牙套戴著就戴著吧!
中醫差別就滿大的,本來已經漸漸好轉,中醫是每星期要看一次,照著每週情況不同調整藥量,生理期也要變更藥材,看中醫又等超久,為降低風險,所以我就乾脆不去看了,結果一停藥一個月身體狀況就又回去了,所以這陣子都是龔少在煮飯。
可是,自三級防疫不出門,全家都在家,我三餐都有吃,龔少又是大廚煮菜的那種,不是我這種清淡健康飲食的,我也要奶茶天天要煮給小孩喝,所以我的體脂肪、體重、內臟脂肪,全部都飆上來了,正所謂防疫不出門,肥胖也上門,可能就是這個原因吧!
我真的、胖、了、些。
看牙醫的心理建設 在 牙醫234 Youtube 的最佳貼文
還記得你是從什麼時候開始害怕看牙、害怕機具的聲音、害怕走進診所嗎?
現在成為了家長,要帶小朋友到診所時也有點不知道該說什麼、不該說什麼
卻也不想讓小朋友步上畏懼牙醫的後塵而賠了健康
牙醫234知道大家的需求,於是今天將和兒童牙科專科的胡桃鉗牙醫診所-李士儀醫師
分享家長在帶小朋友看牙時的該避免的地雷和修正方式
從看診前的心理建設到看完診的獎勵,可以注意的地方多著呢!
來聽聽醫師怎麼說明吧!
李醫師看診所在地:https://www.facebook.com/%E8%83%A1%E6%A1%83%E9%89%97%E5%85%92%E7%AB%A5%E7%89%99%E9%86%AB-203964789618787/
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