😴有人越睡越累嗎?小編覺得天天睡不飽好煩惱
哈欠打不停,老是覺得虛累累,做任何事都提不起勁,你也有這樣的症頭嗎?小心!這可能是 �6大疾病發出的睡眠警訊��。
1️⃣慢性疲勞症候群
有研究指出,慢性疲勞跟免疫系統低下有關!慈濟醫院身心科李嘉富醫師表示,若發現持續半年以上有不明原因的強烈疲倦,同時在疲勞期間有注意力無法集中、頭痛、喉嚨痛、發熱 (大於37.4C),且突然產生了抑鬱感等,建議要請專業醫師協助改善。
2️⃣體內濕氣過重(體內痰濕淤積)
覺得自己明明睡很多,但是卻總是睡不飽,甚至愈睡愈累,這也是身體濕氣太重的緣故,如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發昏,打不起精神來,或是像穿了一件濕衣服一樣,那麼可以肯定你體內有濕了。
3️⃣高血壓
一起床就頭痛可能是高血壓的異狀,起床時,需要血管擴張幫助身體帶進氧氣、交換掉二氧化碳。正常來說不太容易引起頭痛;但如果醒來時經常性的頭痛,可能要懷疑是高血壓或腦部是否長腫瘤的機率,應儘速就醫檢查,進一步找方法解決。
4️⃣腸漏症
慢性疲勞症候群可能和低落的腸道健康強烈相關,特別是腸道菌叢的整體環境。研究者發現,腸漏症或其他腸胃道問題,可能導致細菌進入血流、引起發炎,而這種發炎反應也是慢性疲勞症候群的特徵症狀之一。
5️⃣無症狀腦中風
有時候腦中風不會有明顯的症狀,這種中風稱為無症狀腦中風。長期睡眠不足,生活作息紊亂,身體沒有得到好好的休息,久而久之會造成長期處於發炎狀態,越來越虛弱疲憊,頭暈、認知問題樣樣來,也讓血管提早硬化,三高發生率增加。
6️⃣腎虛
「腎」指腎臟、膀胱、耳朵、泌尿器、生殖器等器官的運作方式與生理功能。 當「腎」變弱時,容易受到驚嚇,也會因為記憶力變差,無法完整思考,甚至不管睡多久,都會覺得睡不飽。
主要來源出處:早安健康文章 /「明明有睡覺,老是睡不飽:這原因成「慢性疲勞」元兇」,歡迎Google搜尋!
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(台灣大學許瑞祥教授論述)
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1、降血糖
白樺茸被廣泛應用於2型糖尿病的科研和臨床。
日本臨床研究從白樺茸中提取了類似於人體胰島素的物質「真菌多肽蛋白」,發現的對糖尿病治癒率達 95%。
2、抗衰老
超氧化物歧化酶能清除自由基,提高免疫力,改善睡眠,增強記憶力,增進細胞壽命,促進代謝,因而能有效地延緩衰老。
3、預防癌症與抗癌作用
消除致癌變因子能力是靈芝的55倍。
可提高免疫細胞的活力,抑制癌細胞擴散和復發。
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1、糖尿病、糖尿病綜合徵患者
2、癌症患者或有復發轉移可能的患者
3、高血壓、心臟病患者
4、免疫力低下、經常感冒的人
5、睡眠不足、失眠、過度疲勞、壓力、自感不健康者
🔬1958年,芬蘭和俄國的科學家還發現白樺茸能預防乳腺癌、肝癌、子宮癌、胃癌,有效控制糖尿病及平衡血糖的作用。
🔬日本靜崗大學水野卓領教授的研究:
白樺茸最有效成分在多醣體,均證實具有抗腫瘤活性,β–D-葡聚醣擁有極高的活性,有助去除誘變癌症的活性氧因子。具有良好的抗癌、降血糖、免疫復活作用,可以抑制癌細胞擴散、防止癌症復發;還能增強人體免疫力,減輕化療、放射線療法與手術的副作用。
💗溫馨提示:
本產品不可替代糖尿病藥物。
白樺茸文章出處:
https://read01.com/7RydNyN.amp
白樺茸-橫掃腫瘤和糖尿病
https://kknews.cc/health/pexb5g8.html
白樺茸維基百科
https://zh.wikipedia.org/wiki
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(台灣大學許瑞祥教授論述)
🔬自白樺茸因諾貝爾獲得者的作品《癌症房》聞名世界後,科學家們對白樺茸的研究就從未間斷,大量的臨床研究表明,白樺茸有著很多神奇之處
原文網址:https://71a.xyz/Z0ylKy
🔬1958年,芬蘭(白樺是芬蘭🇫🇮的國樹)和俄國的科學家還發現白樺茸能預防乳腺癌、肝癌、子宮癌、胃癌、糖尿病及高血壓的效果。
🔬日本靜崗大學水野卓領教授的研究:
白樺茸最有效成分在多醣體,均證實具有抗腫瘤活性,β–D-葡聚醣擁有極高的活性,有助去除誘變癌症的活性氧因子。具有良好的抗癌、降血糖、免疫復活作用,可以抑制癌細胞擴散、防止癌症復發;還能增強人體免疫力,減輕化療、放射線療法與手術的副作用。
🔬杜賓根生物學院自然科學博士/台南科技大學系主任陳啟禎教授還有出書論述「夢幻菇蕈白樺茸-抗氧化抗癌新發現」
《白樺茸功效分享》
1、血糖
從白樺茸菌的提取物,發現有明顯的降血糖作用,對糖尿病的治癒率為93%。被廣泛應用於2型糖尿病的科研和臨床。
最近日本臨床研究從白樺茸中提取了類似於人體胰島素的物質「真菌多肽蛋白」,發現的對糖尿病治癒率達 95% ,又一次震驚了世界醫學界。
2、抗衰老
超氧化物歧化酶能清除自由基,提高免疫力,改善睡眠,增強記憶力,增進細胞壽命,促進代謝,因而能有效地延緩衰老。
3、預防癌症與抗癌作用
消除致癌變因子能力是靈芝的55倍。
曾對150名患有胃潰瘍嚴重的患者和肝功能損傷嚴重患者、肝硬化患者(可能發展成癌症為20%以上),服用白樺茸後,無一例發展成為癌症的。
樺褐孔菌含有大量的抗癌、降血壓、降血糖、復活免疫作用的植物纖維類多糖體。可以提高免疫細胞的活力,抑制癌細胞擴散和復發,在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收,並促進排泄。
4、其他
對肝炎、胃炎、十二指腸潰瘍、腎炎有明顯的抑制作用。並對嘔吐、腹瀉、胃腸功能紊亂有抑制作用。
《一瓶60顆
〈每日兩顆隨餐或飯後服用〉
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白樺茸適用人群:
1、糖尿病、糖尿病綜合徵患者
2、癌症患者或有復發轉移可能的患者
3、高血壓、心臟病患者
4、免疫系統疾病患者
5、因睡眠不足、失眠症經常疲勞的人
6、肝炎、肝硬化、肝癌患者
7、免疫力低下、經常感冒的人
8、過度疲勞、壓力、自感不健康者
9、胃炎、胃潰瘍、消化功能障礙導致腸胃不舒服者
10、經常接觸電磁機器、電腦的人
💗溫馨提示:
以上論文為樺褐孔菌降糖研究提供科學依據,但本產品不可替代糖尿病與抗癌藥物。
保健食品作用並非是一朝一夕就能見效的,長期使用會有明顯改善。
白樺茸文章出處:
https://read01.com/7RydNyN.amp
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白樺茸維基百科
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