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耳朵痛 位置 在 Facebook 的最佳貼文
#教練不會當指揮但最後成為有特色的指揮
#我還不太會當媽媽也能成為孩子最愛的媽媽嗎?
「不是說小米酒明天才會醉嗎?!你們都騙我!」
聽到音樂代課的黃老師這麼說,
我立刻大笑,因為…
#我也曾經在花蓮出差喝小米酒醉到亂七八糟
好想和劇中的 陳嘉樺 Ella 黃老師說,
明天的醉其實是宿醉啦~
前陣子菜爸看到 #聽見歌再唱 預告的時候,
就非常期待能跟孩子們一起去看,
#所以趁他今天去上課
#我挑戰一打二帶女兒們進戲院
我覺得我這樣做很符合劇中體育老師方雅各 Umin.Boya(馬志翔)作品集 說的,
「我不知道我做了會怎麼樣,
可是我清楚知道,我現在不做的話會怎麼樣…」
我會在家被二小姐吵到耳朵痛,接著我的喉嚨痛…
所以出門支持國片聽見歌再唱Listen before you sing 是最正確的決定,
而且孩子們也看得很認真。
小姐們覺得片中哥哥姐姐們好棒,
為了搶救學校很努力練唱,
唱歌也真的很好聽,所以很專注。
而我跟著劇中人物的情緒流動,真的哭慘了!
片中每一句暖心金句都打中我啊!
不,應該是打醒我。
特別是布農族長老說的這句,
「沒有不好的聲音,只有適不適合的位置。」
我的天啊!
這句話讓我對自己這七、八年來的育兒教養方式感到羞愧,
因為「沒有不好的孩子,只有適不適合的教養方式。」
雖然孩子會一直出現小差錯,但如果能換一種角度看他,
換一種方式引導他,這樣的錯也可能結出美的果,
父母要做的是引導和陪伴,這一部分我真的做的很不好。
#檢討自己的勇氣 #面對自己的不足
特別是開始經營自己這幾年,
#我忘了當一個媽媽,我和孩子之間少了陪伴、
少了溫暖、少了母女間特有的溫柔,
我總是希望她們多體諒我、了解我,
孩子能動手做的事情就放手讓她們去做,
因為我想要她們給我時間工作,
給我時間休息,盡量別打擾我…
讓我好好把事情完成,
可是我想做的事情太多一直都做不完。
#我知道我和很多媽媽不一樣
但我不能再這樣下去,
我的生活失去平衡,我的角色也失去平衡,
雖然每天都在重新校正,但也很常情緒滿載,
當我愈是著急,孩子就愈浮動,
看完電影的當下,我決定放下手機拋開工作,
帶著孩子上他們喜歡的餐館,共進晚餐吃甜點…
回家後一路忙小孩到剛剛。
再複習一次方老師說的:
「我不知道我做了會怎麼樣,
可是我清楚知道,我現在不做的話會怎麼樣…」
那麼就從今天開始改變吧!
送孩子們上床,用力的抱抱他,
告訴他他今天有多棒,再說一聲我愛你寶貝,用力親一下。
享受成為媽媽,才會真的感到快樂。
#我也是從當了媽媽才開始學習
#如果媽媽這個角色是一首歌
#我連五線譜中央do在那裡都還摸不透
#謝謝聽見歌再唱這部電影教我重新認識媽媽的角色
#我的寶貝們謝謝你們願意成為我的寶貝
#Ella和馬志翔都演得很棒啊
耳朵痛 位置 在 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最佳貼文
【依附關係】「被照顧的經驗」很重要,那是重視自己的起點,若是錯過了,就從現在開始學習
。
兒子小學三年級,有次半夜兩點多痛醒在哭。當然我也醒了,問他怎麼了?兒子用手摀著左耳,說這裡痛。
耳朵痛得莫名,沒有前因沒有徵兆,這是最令人害怕的痛,兒子表達欠佳,無法陳述細節、哪部位痛、程度、頻率、像什麼般的痛…就是「很痛」而已。我阻止自己歸因是他平常亂挖耳朵弄傷了活該,大半夜能做的,是安撫、解釋、嘗試減少疼痛,等待隔天一早再帶去看醫生。
我帶他到客廳休息以免吵到其他人,花五分鐘細細問診,是怎樣的痛(抽痛、絞痛、刺痛…),也輕觸會痛的位置。好像是耳朵裡面發炎,我用手電筒照,非專業的看不出端倪,即使自認還有醫學常識,但實在沒辦法。兒子還是不舒服,我想就直接吃止痛藥吧。藥效發揮要20-30分,先讓他看一集卡通,轉移注意力,我則趁機上網查看相關症狀,推理可能是中耳炎或下顎關節拉傷引起,但這也是猜的。
卡通演完後止痛藥發揮藥效,兒子舒服多了,我跟他解釋耳痛的可能原因及後續發展,然後我們可以怎麼應對,這不算嚴重,所以先睡覺再說。我陪兒子上床,等他睡著了才離開,然後繼續上網查並思考究竟怎麼回事,累了才去睡。
。
「依附」是最初人與人之間的基礎關係,包括如何被照顧、互動、依賴:「當自己不能做什麼的時候,對方是怎麼接住我、照顧我的,我從這個體驗中學到了『我的重要性』,以及『我的情緒』出現後該怎麼對待的方式」。
。
依附關係最初從父母的照顧關係開始,但若是原生家庭無法提供,成長過程中如師長、親戚或其他友伴的相處經驗也能有正面影響,早期經驗確實很重要,但不是唯一的。
這告訴我們其實不必強求已邁入老年的照顧者(父母)做調整與改變,不但現實困難(太過習慣,老狗很難學新把戲),也容易卡在過去前進不了。我常問案主:「你希望父母為過去道歉嗎?」他們說不知道,也不確定要的是不是這個,如果道歉了又如何?我想,說不定這些不懂照顧孩子的大人,在他們童年也是被不懂照顧的祖父母所養,代代相傳。
要逃離魔咒並非期待奇蹟,並非等待天上掉下來天使拯救自己,既然覺察到自己的需要,不妨從此刻開始「新的學習」。愛與被愛為一體兩面,缺乏被愛也可以從愛人開始。彌補缺憾能從照顧他人開始,主動付出,再回到身上接納自己的各種需求,與伴侶一起打造良性溝通的依附關係。
。
全文連結:https://sn094545.pixnet.net/blog/post/405299357
圖片來源:https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1172000/
獨立評論@天下
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00:00 intro
01:38 開始化妝
02:29 Solone遮瑕膏登場然後開始分享樓上惹瘋我的故事
09:43 還在遮瑕然後現在在念管委會
10:49 嘿沒錯我還在處理眼下那坨白白的然後分析新家的缺點
12:45 solone遮瑕膏妝效review
15:03 訂製隨身蜜粉登場
17:09 開始講美國的部分
20:49 蜜粉妝效對照一邊刷具一邊粉撲
21:02 開始畫眉毛然後講蠢事的部分
22:46 眉筆杯具了啦
23:45 ROM&ND眉膠登場
24:21 修容
25:09 腮紅、眼影都用自組彩盤完成
29:54 眼線睫毛膏
31:21 HD系列可麗露緞光唇膏登場!
34:41 打亮
35:01 慢動作
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36:09 產品心得
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耳朵痛 位置 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
12 讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招! 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #食療也能護髮 #食療 #按摩 #養生
我們這一集的養生聊聊要來談談:『讓你頭髮烏黑亮麗又不掉髮的幾大絕招!』
先講結論:
防掉髮第一招:自製天然洗髮水,若要改善掉髮,先從洗髮水開始調整。
二。 按「頭皮穴」增髮烏髮
三,吃的食療、食補
四。 平衡情緒、壓力,避免心因性脫髮
備註:
耳朵上有一個「頭皮穴」,位於耳垂邊緣。按一側耳垂的頭皮穴,同時用脂腹敲頭皮,再換一側重複動作,不僅能增髮,還可以幫助頭髮變黑。
以下的六個生髮穴道,每天睡前按一按,刺激生髮,也可以紓緩頭皮的緊繃。
1.百會穴
百會穴位於頭頂正中間,可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環,對於維持頭髮的營養很有幫助。
2.風池穴
風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛。
3.角孫穴
角孫穴位於耳朵後面,和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環,讓營養可以傳送到髮根,還妳一頭茂密的黑髮,也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。
4.翳豐穴
位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環。
5.太溪穴
太溪穴位於腳踝內側的地方,同時也是養腎最重要的穴位,除了可以幫助頭髮生長之外,經期不順、手腳無力、手腳冰涼的,也建議可以按壓這裡。
6.太沖穴
位於腳的大拇指和第二指的指縫間,往後約一個拇指的寬度。可以幫助我們安定焦躁的情緒,有效紓解壓力,體內壓力減少,掉髮的情況一定也會有效改善的。
另外,
在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德,成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術。
https://youtu.be/-O60wXXET8M
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耳朵痛 位置 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#臺語影片示範 #口罩 #洗手 最近疫情不穩,我們還是發現許多長輩和老人家,口罩戴反或是上下顛倒!為了以臺語為母語,及大齡族群,我們拍攝台語示範影片,隨著新冠肺炎的疫情又漸趨升溫,今天宜婷跟培樺,就要教你正確戴口罩以及洗手的方式,也要告訴你什麼時候該戴口罩,什麼時候又該勤洗手喔!🔜🔜 #分享給需要的人和長輩知道
#神經嗨嗨台語影片系列 是神經很有事團隊為了,以臺語為母語,及大齡族群製作的系列影片,我們希望透過「全臺語解說,大字幕,放慢解說速度」這些細節的調整,將重要的身心健康價值,傳遞給需要的長輩和您,期待您的支持!
#神經很有事團隊的防疫正能量
🎬🎬這個影片,想讓你了解:
🔸戴口罩的正確方法及時機。
🔸脫口罩的正確丟棄程序。
🔸勤洗手的正確方式及時機。
#影片大綱
🔸戴口罩的正確方式(含口訣)
▫開:打開口罩包裝,檢查有無破損。
▫戴:兩端鬆緊帶掛上耳朵,鼻樑片固定在鼻樑,口罩拉開至下巴
▫壓:輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊
▫密:檢查口罩上下左右是否與臉部服貼密合
🔸脫口罩的正確丟棄程序
▫雙手不要接觸口罩表面
▫直接將用過的口罩丟入垃圾桶
▫或是朝外對折捲起用衛生紙包起回家再丟棄
🔸戴口罩的正確時機
▫有發燒、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症狀時
▫進出醫療院所時
▫出入通風不良及密閉空間時
▫有慢性疾病的患者
🔸勤洗手的正確方式(含口訣)
▫內:搓揉雙手掌心內側
▫外:搓揉雙手手背
▫夾:搓揉雙手指縫
▫弓:將手指頭弓起,搓揉指節與指背
▫大:搓揉雙手大拇指以及虎口位置
▫力:將手指頭立起搓揉指尖位置
▫腕:搓揉雙手手腕位置
🔸勤洗手的正確時機
▫吃飯前後
▫如廁前後
▫進入醫療院所前後
▫咳嗽、打噴嚏之後
▫接觸嬰幼兒及免疫力不全的人之前
主講 :賴宜婷。 王培樺
內容腳本 :賴宜婷。王培樺
導演: 黃詠荃 。 汪雅惠
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟 Festiva Hsieh
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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耳朵痛 位置 在 耳朵痛誤診中耳炎竟是口咽癌三期 的推薦與評價
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