🦷
當初決定矯正是洗牙的時候,
醫師建議我矯正的(日常保健、每半年洗牙、牙周病治療都是在福美牙醫處理)。
醫師還沒建議之前,
我自己是覺得牙齒笑起來還算整齊,
完全沒有想要矯正的想法....
但被告知未來牙齒要是出問題,處理起來會很棘手...所以最後為了健康著想,才決定踏入矯正之路🌚
#不得不說我真的是一位很聽話的病患啊
🦷主要是咬合不正造成的牙裂、牙宮窄縮、門牙稍爆、齒列不整齊、黑三角。
🔸矯正方案採用隱適美/不拔小臼齒只拔四顆智齒/打兩個骨釘
👩🏻⚕️我選擇隱適美矯正的醫師是
李渘崴醫師 齒顎矯正專科 orthodontics-Dr.RW-Li
📍地點在新北 福美牙醫診所
目前進度報告~
3/22開始戴隱適美,到今天已經戴到第5副了,預計要戴37副,目前5副中間經歷了黏豆豆、拔智齒、牙齒瘦身。
-
當初選福美牙醫以及李醫師之前我是家裡附近每間牙醫都查了評價、看了每一篇FB粉絲團文章,上網爬文許久、最後才決定的喔!
總是開玩笑說是因為離家近,但其實我對醫療這件事都是很小心看待又謹慎,尤其牙齒又是門面,真的是不能亂選!
對我來說除了醫師本身資質要豐富、專業之外,診所的環境、設備、氣氛也很重要,像我個人是比較喜歡溫馨感的環境,富麗堂皇裝潢那種我會有點壓力😅
剛好福美牙醫各方面都很符合我的需求,有著溫馨的環境、新穎又專業的儀器,牙助親切溫柔,醫師資質也是非常好,看診都很細心,速度、技巧非常純熟,每一顆牙齒都幫你顧的很健康,也會給你一些讓牙齒更好的建議。
噢對了!如果你的智齒還沒拔的話...
不要考慮了!福美是你最好的選擇,
女院長根本是拔牙之神啊🙌🏽
本身是一個超怕拔智齒的人,以前智齒能和平待在牙齒內的話,我都能過一天是一天,是有一次智齒真的發炎痛到受不了才下定決心拔掉一勞永逸!
不過其實說歸說,我還是很怕,所以拔之前我還特地爬文看有沒有人在福美拔智齒哈哈哈哈哈哈(是要多謹慎)
後來看到有人大推,我就有了一點信心,想說那我就先拔一顆試水溫看看😆
後來拔完第一顆覺得也太不痛了也不腫,感受超級美好,直接勇氣大增~陸續又約診拔掉其他三顆智齒。
還記得那時拔下排在上麻藥的時候,牙助說不管再困難的牙齒女院長處理都不會超過半小時~
當下只覺得:「嗯嗯嗯~」
但在我體驗完女院長技術之後我只能說....
:「有!神!快!拜!~」。
拔牙速度快到不可思議~~
我的牙齒可以說是「秒」拔!
太驚人了🤣每每想到還是覺得崇拜啊❤️
而基於有矯正過的朋友推薦,同時也因為信任診所,所以我的矯正才交給李渘崴醫師💕
不管是當初諮詢還是後續的看診,李醫師給人的感覺都非常親切,談話過程中一點都不沈重,完全沒有壓力,是非常輕鬆的,在調整牙齒、解釋牙齒的一些走向方面也都很迅速、精準👍🏽
如果回家之後還有問題,只要在粉絲團密李醫師,也能夠很快的得到答覆,讓矯正中的我非常安心😌不會手忙腳亂。
🔔提醒一下 矯正牙齒一定要找齒顎矯正專科的醫師,下方連結可以查詢醫師是否有國家認證的專科噢
👉🏽http://mbs.tao.org.tw/mbstao/mbstaop_spclqry.jsp
說真的要找到合的醫師跟診所真的不是這麼容易呀~
如果各位朋友有在找尋牙醫的或是想矯正牙齒可以參考看看我的分享😉
衷心福美三年的我掛保證😍讚的啦~
那過幾個月再來跟大家更新進度囉。
#隱適美 #隱形牙套 #福美牙醫
#隱適美矯正 #李渘崴醫師 #齒顎矯正專科 #新莊矯正
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,大家好,歡迎回到我的channel,今天和大家分享很多人都有的問題,就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同?常常有很多人這兩種分不清楚,而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式,導致得了很嚴重牙周病,我希望大家可以看完這個視頻,幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程,也可以比較放心的看牙醫。 每天刷牙最少兩次,用...
自己拔牙技巧 在 許榮哲 × 小說課 Facebook 的最佳解答
【余華:我敘述中的障礙物】
今晚分享的文章,出自中國作家余華的演講稿。主要是談他在寫作過程中,所遇到過的一些障礙物,以及他克服障礙的思考。
全文比較長,這次先摘錄前兩個障礙:「如何坐下來寫作」和「如何寫好對話」。來看看他的寫作經驗談吧!
-
我敘述中的障礙物 / 余華
這次的演講題目很明確,我想把自己創作中的經驗告訴大家,可能對你們沒有用,因為每個人都不一樣,對我有用的經驗可能對你們沒有用。我選擇這個題目,就是要把自己寫作過程中,遇到過一個個障礙物告訴你們。
第一個障礙物是,如何坐下來寫作。這個好像很簡單,其實不容易。我去過的一些地方,這些年少了,過去多一些,總會有一些學生或者年輕人問我,怎樣才能成為一個作家,我說只有一個字——寫,除此以外沒有別的方法。寫就像是人生裡的經歷,沒有經歷就構不成你的人生,不去寫的話不會擁有你的作品。
我記得寫第一篇小說的時候,是短篇小說,我都不知道分行怎麼分,標點符號該怎麼點。因為我小學一年級到高中畢業剛好是文革,所以剛寫小說的時候,我根本不知道該怎麼寫,就拿起一本文學雜誌,打開來隨便找了一個短篇小說研究,什麼時候分行,什麼地方用什麼標點符號。我第一次學習的短篇小說分行很多,語言也比較簡潔,我就這樣學下來。
剛開始很艱難,坐在書桌前的時候,腦子裡什麼都沒有,逼著自己寫下來,必須往下寫,這對任何一個想成為作家的人是第一個障礙。我要寫一萬字,還要寫的更長,而且要寫的有內容。好在寫作的過程對寫作者會有酬謝,我記得第一篇小說寫的亂七八糟,不知道寫什麼,但是自我感覺裡面,有幾句話寫的特別好,我竟然能寫出這麼牛的句子來,很得意,對自己有信心了,這就是寫作對我的酬謝。這篇小說沒有發表,手稿也不知道去哪裡了。
然後寫第二篇,裡面好像有故事了。再寫第三篇,不僅有故事,還有人物了,很幸運這第三篇發表了。
我胃口很大,首先是寄《人民文學》和《收穫》,退回來以後把他們的信封翻一個面,用膠水粘一下,剪掉一個角,寄給《北京文學》和《上海文學》,又退回來後,就寄到省一級的文學雜誌,再退回來,再寄到地區級文學雜誌,我當時手稿走過的城市比我後來去過的還要多。
當時我們家有一個院子,郵遞員騎車過來把退稿從圍牆外面扔進來,只要聽到很響的聲音就知道退稿來了,連我父親都知道。有時候如果飛進來像雪花一樣飄揚的薄薄的信,我父親就說這次有希望。我1983年發表小說,兩年以後,1985年再去幾家文學雜誌的編輯部時,發現已經沒有這樣的機會了,自由投稿拆都不拆就塞進麻袋讓收廢品的拉走,成名作家或者已經發表過作品的作家黑壓壓一大片,光這些作家的新作已讓文學雜誌的版面不夠用了,這時候編輯們不需要尋找自由來稿,編發一下自己聯繫的作家的作品就夠了。所以我很幸運,假如我晚兩年寫小說,現在我還在拔牙,這就是命運。
對我來說,坐下來寫作很重要,這是第一個障礙物,越過去了就是一條新的道路,沒越過去只能原地踏步。總是有人問我怎樣才能成為作家,我說首先要讓你的屁股和椅子建立起友誼來,你要坐下來,能夠長時間坐在那裡。我的這個友誼費了很大勁才建立起來,那時候我還年輕,窗外陽光明媚,鳥兒在飛翔,外面說笑聲從窗外飄進來,引誘我出去,當時空氣也好,不像現在。我很難長時間坐在那裡,還是要堅持坐下去,這是我寫作遇到的第一個障礙。
第二個障礙,是在我作品不斷發表以後。那時候小有名氣了,發表作品沒問題了,可是寫作還在繼續,寫作中的問題還在繼續出現,比較突出的問題就是如何寫好對話。寫好對話可以說是衡量作家是否成熟的一個標準,當然只是很多標準中的一個,但是很重要。比如我們讀一些小說,有時會發現,某個作家描寫一個老農民,老農民神態,老農民生活的環境都很準確,可是老農民一開口說話,不是老農民的腔調,是大學教授的腔調,這就是問題,什麼人說什麼話是寫小說的基本要素。
當我還不能像現在這樣駕馭對話的時候,採取的辦法讓應該是對話部分的用敘述的方式去完成。有一些對話自己覺得很好,胸有成竹,再用引號標出來,大部分應該是對話來完成的都讓敘述去完成。我那時發現蘇童處理對話很有技巧,他的不少小說通篇是用敘述完成的,人物對話時沒有引號,將對話和敘述混為一談,既是敘述也是對話,讀起來很舒服。這是他的風格,我學不會,我要找到自己的方法。
我是在寫長篇小說時解決了這個問題,自然而然就解決了。可能是篇幅長的原因,寫作時間也長,筆下的人物與我相處也久,開始感到人物有他們自己的聲音。這是寫作對我的又一次酬謝,我就在他們的聲音指引下去寫對話,然後發現自己跨過對話的門檻了。先是《在細雨中呼喊》,人物開始出現自己的聲音,我有些驚奇,我尊重他們的聲音,結果證明我做對了。接著是《活著》,一個沒有什麼文化的老農民講述自己的故事,這個寫作過程讓我跨過了更高的門檻。然後是通篇對話的《許三觀賣血記》了。
我年輕時讀過詹姆斯·喬伊斯的《一個青年藝術家的畫像》,通篇用對話完成的一部小說,當時就有一個願望,將來要是有機會,我也要寫一部通篇用對話完成的長篇小說。用對話來完成一個短篇小說不算困難,但是完成一部長篇小說就不容易了,如果能夠做到,我覺得是一個很大的成就。我開始寫小說的時候,對不同風格的小說都有興趣,都想去嘗試一下,有的當時就嘗試了,有的作為一個願望留在心裡,將來有機會時再去嘗試,這是我年輕時的抱負。
1995年我開始寫《許三觀賣血記》,寫了一萬多字後,突然發現這個小說開頭是由對話組成的,機會來了,我可以用對話的方式來完成這部小說了。當然中間會有一些敘述的部分,我可以很簡潔很短地去處理。寫作《許三觀賣血記》的時候,我意識到通篇對話的長篇小說的障礙在什麼地方,這是當年我讀《一個青年藝術家的畫像》的時候感受不到的困難,詹姆斯·喬伊斯的困難。當一部長篇小說是以對話來完成時,這樣的對話和其他以敘述為主的小說的對話是不一樣的,區別在於這樣的對話有雙重功能,一個是人物在發言,另一個是敘述在推進。所以寫對話的時候,一定要有敘述中的節奏感和旋律感,如何讓對話部分和敘述部分融為一體,簡單的說如何讓對話成為敘述,又讓敘述成為對話。
所以我在寫對話時,經常會寫得長一點,經常會多加幾個字,讓人物說話時呈現出節奏和旋律來,這樣就能保持閱讀的流暢感,一方面是人物的對話,另一方面是敘述在推進。
寫完《許三觀賣血記》以後,對於寫對話我不再擔心了,想寫就寫,不想寫可以不寫,不再像過去那樣小心翼翼用敘述的方式去完成大部分的對話,留下一兩句話用引號標出來,不再是這樣的方式,我想寫就寫,而且我知道對話怎麼寫,什麼人說什麼話,這個在寫完《在細雨中呼喊》和《活著》之後就沒問題了,寫完《許三觀賣血記》後更自信了。
寫作會不斷遇到障礙,同時寫作又是水到渠成,這話什麼意思呢?就是說障礙在前面的時候,你會覺得它很強大,當你不是躲開而是迎上去,一步跨過去之後,突然發現障礙並不強大,只是紙老虎。充滿勇氣的作者,總是向前面障礙物前進,常常是不知不覺就跨過去了,跨過去以後才意識到,還會驚訝這麼輕鬆就過去了。
自己拔牙技巧 在 QQmei Facebook 的最佳貼文
#牙仙子的秘密
昨晚Q姐突然問我說:「媽媽,牙仙子其實是你們吧?晚上偷偷在我的枕頭底下放1鎊的也是妳或是爸爸對嗎?」
我:「為什麼會突然這樣問?」
Q:「因為K(Q姐班上好友)說她很早就懷疑牙仙子是爸爸或媽媽。所以有一次她掉牙的時候就偷偷藏起來,沒跟爸爸媽媽說,果然那天晚上就沒有收到牙仙子的硬幣。」
「所以牙仙子一定就是妳們扮的,對嗎?」Q姐柯南般的眼神望向我和DDC。
沒想到,現在的小孩還真聰明,居然會想一些小技巧測試自己的爸爸媽媽 😂,看來聖誕老公公這個甜蜜的謊言也即將被揭穿。 面對Q姐的疑問,我也只能承認啦哈哈哈哈。
=====
話說回來,戴上隱適美進入第三天,我已經愈來愈適應了,牙齒也沒有第一天的酸痛和異物感。只是現在在外面餐廳用餐,我真的會變得相當謹慎小心,常常心神不寧,時不時想要確認我的牙套是否有收好。醫生說千萬不要把拆下的牙套放在衛生紙上,否則很容易被當成垃圾丟掉,這叫常常弄丟雨傘水杯餐具的糊塗如我該如何是好!
(這兩天居然一天夢見牙套掉了、一天夢見拔牙套時牙齒掉了。壓力是有多大)
自己拔牙技巧 在 Dr. Grace Youtube 的精選貼文
大家好,歡迎回到我的channel,今天和大家分享很多人都有的問題,就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同?常常有很多人這兩種分不清楚,而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式,導致得了很嚴重牙周病,我希望大家可以看完這個視頻,幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程,也可以比較放心的看牙醫。
每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷,但是如果使用電動牙刷,只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方,不僅可以刷的乾淨,也比較不容易傷到牙齦。
按此訂閲喔
Http://youtube.com/c/DrGrace?sub_confirmation=1
------------------------------------------------------------------------------------
【我現在用的電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean
👉 https://amzn.to/3ptTemZ
【升級版】 Phillips Sonicare DiamondClean Smart
👉 https://amzn.to/3lAUN04
Philips Sonicare ProtectiveClean 6100
👉 https://amzn.to/36G5Ej6
Phillips Sonicare ProtectiveClean 4100
👉 https://amzn.to/3ntod0X
Arm & Hammer Spinbrush Pro Clean
👉 https://amzn.to/35ujwxw
---------------------------------------------------------------
再接著看下一部影片:
牙周病怎麼危害到你的健康
https://youtu.be/_QyctbmUvcA
【牙醫公認最有效美白牙齒方試】
https://youtu.be/3Ul9gFlN6rk
Acoustic/Folk Instrumental by Hyde - Free Instrumentals https://soundcloud.com/davidhydemusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/acoustic-folk-instrume...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/YKdXVnaHfo8
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.