【Scott 的世界地圖】一起來回憶出國旅行!
2013 🇭🇰🇸🇬🇪🇬🇬🇺
2014 🇰🇷🇨🇭🇩🇪🇫🇷🇨🇿🇦🇹🇯🇵
2015 🇭🇰🇲🇲🇹🇭🇳🇴🇸🇪🇩🇰🇮🇷🇬🇷🇦🇱🇲🇪🇧🇦🇭🇷🇸🇮🇻🇳
2016 🇨🇳🇰🇭🇹🇭🇮🇳🇳🇵🇵🇪🇧🇴🇪🇨🇨🇴🇺🇸🇵🇭
2017 🇲🇦🇪🇸🇬🇮🇵🇹🇮🇱🇵🇸🇯🇴🇹🇷🇮🇩🇪🇹🇧🇷🇵🇾🇰🇷
2018 🇲🇾🇱🇰🇺🇸🇨🇳🇳🇿🇵🇫🇦🇺🇨🇳🇻🇳🇲🇾🇮🇩
2019 🇵🇭🇹🇭🇮🇳🇵🇰🇨🇳🇹🇯 🇰🇬🇰🇿🇺🇿🇹🇲🇮🇷🇦🇿🇬🇪🇦🇲
2020 🇷🇺🇫🇮🇪🇪🇱🇻🇱🇹🇪🇸🇨🇱🇧🇴🇦🇷🇦🇶
被 浪跡旅攝 Well Kang To World 點名也來玩一下!
自己覺得比較真的像旅行、帶一點背包客元素的應該從 2013 開始算。
2013 暑假去了埃及交換,雖然名為交換但是醫學系一年級連解剖都沒讀過當然是去玩的啦!沒想到當時候剛好碰到埃及政變,我的同學都提早回台灣了,但我還沒看到金字塔欸,自己一個人留下來亂闖,意外開始感受到旅行的刺激,埋下了日後不安的靈魂(還有很容易碰到戰亂的體質)。
2014 暑假去德國做國際志工(也是想去玩啦),感想就是歐洲人真的 Hen 會享受生活,早上八點吃個早餐開始工作,不到一點就結束了,然後就去湖邊野餐、游泳、日光浴、喝酒做晚餐(晚餐是十點)、繼續喝酒、睡覺,人生原來可以這麼舒服。本來想去日本學日文一個月,後來想說與其花錢上無聊的課,不如邊走邊學(你懂的~那個活用練習的部分),所以就把學費拿來到處玩,那時候覺得搭青春 18 從東京搭到大阪就很了不起、住膠囊旅館好厲害(不要問我有沒有學到日文)。
2015 緬甸是第一個跟 Wendy 自己去的旅行(Wendy出發前應該還不知道緬甸是什麼),第一次搭夜巴、Wendy 腸胃炎,然後腳爆炸髒(緬甸寺廟都要脫鞋子)。
2016 我們第一次來到南美洲。馬丘比丘、天空之鏡美得不像話,因為 Wendy 要趕回臺灣實習,這趟旅程印象就是一直在搭夜車趕路,連續 9 天沒洗澡也是剛好而已。當年還發生了著名的馬尼拉事件,被下藥的故事可以到我們的 Podcast 聽。
2018 偽度蜜月大溪地 Bora Bora 太夢幻了,以後一定要帶小朋友再來(還是不要浪費錢小朋友只想去迪士尼的!)
2019-2020 我們的環遊世界,仔細數一下去的國家不算多,疫情之下的變化誰也料不到,中美洲、加勒比海到歐洲的移航郵輪、非洲動物大遷徙的行程通通泡湯。
要問我所有旅行中有沒有歸納出什麼心得:
我可以很肯定,就是每次出國都會變瘦,
一回來就雙下巴、鮪魚肚就開始長出來。
(希望有解釋到不能出國的這一年為什麼 Wendy 懷孕我也一起變胖)
下一位就點名應該也很懷念環遊世界之旅的 GooD Life-我們的100種生活 和 L&T around the world 環遊世界吧!
藥學系讀不下去 在 Facebook 的最佳貼文
#職涯轉換 #醫療職涯 第三集 7/29 (四) 就是今晚21:30
疫情期間,我們希望不要分散大家抗疫的注意力,所以頻道暫緩了一段時間。
這段時間我們夫妻也都經歷了職場的轉換。
在真的轉職前,我們也糾結很久,有很多脆弱的時候,也有很多不確定感, 但因為一路上遇到很多支持我們的朋友、貴人、我們希望要把這種支持給傳遞下去,
#奧運 舉重女神 #郭婞淳 說:(硬蹭熱度)
「人生的目的不是贏的每場比賽,而是完賽的時候途中幫助了多少人一起完成賽跑」
因此我們有了這個系列 :
#職涯轉換 #醫療職涯轉職系列
我們轉職的路上確實也曾很多想法,很困惑,但活在「害怕失去」裡,就算擁有再多都無法快樂起來,活在對未來的期盼裡,就算有許多未知,反而能讓人生更有動力。
唯有跳脫,才能真的重新開始。
“Ruin is a gift ,ruin is a transformation!”
“毀滅是一份禮物,毀滅是再一次的重生”
之前提到想要改變自己的人生/職場生涯,
1.首先需要做出很多心理上的改變,
2.再來找到一個職場上的導師也非常重要,能夠有人能帶領我們走出不同的路,引導我們,會讓一切都事半功倍。
這集我們找到了 #藥師 #藥師小羅西
來跟我們分享
「走出舒適圈,決定創業的故事,分享創業的歷程,跟為何會選擇讀藥學系!」
希望也能給想「轉職/改變」的你們一點力量。
小羅西的FB
藥師小羅西 女漢子的格鬥擂台
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#甯娘聊醫聊 #行俠仗義的筆尖 #甯的醫師已上線 #生活醫療 #健康 #職場 #生活
藥學系讀不下去 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
近年新冠肺炎病毒肆虐,蔓延迅速且變異飛快,令全球人類如臨大敵,因措手不及而損失慘重!雖施打疫苗被視為當前對抗病毒的主要利器,但其仍存有潛在的排斥及再次染疫風險,亦離全體免疫目標甚遠的此刻,實倍感威脅,特別是突逢離別的消息頻傳,再再都讓人感到無助、絕望與惶恐!
諮商心理師卓君柔就曾在文章中提到「悲傷與死亡,是華人社會最容易逃避的話題。然而悲傷不會因不去看而消失;死亡也不會因為不談論而不存在」。當人們面對生離死別時 ,應先好好關注自己的悲傷情緒。「快點好起來」真的能有安慰作用嗎?這樣的安慰方式是否讓人壓力倍增?這句話是用來滿足安慰者的內心需求?還是被安慰者的真正需要呢?並表示「在處理個案傷痛的過程中,往往就像是進行了一場清創手術」
雖然我們擁有悲傷的權利,但若長時間允許或不知不覺讓低迷的情緒及負面思考在心中任由滋長,便容易使人偏離生活正常軌道,身心都將出現嚴重的危害與偏差。因此,當在人生的路途中,步入崎嶇路況導致遍體鱗傷時,記得先緩下步伐靜靜療傷,待傷口痊癒後,更別忘了再給自己重新向前邁開步伐的機會,勇敢讓悲傷止步!
自己的人生獨一無二,只有自己最能體會箇中滋味。古話說「近朱者赤,近墨者黑」當遇困難而感到無可自拔時,越要意識到為自己敞開心房,用良知善念充盈腦海,讓旺盛意志灌溉心田。社會中仍有許多生命鬥士,為難得且坎坷的生命路,持續奮力譜出一段段動人篇章。以下「六句人生勇士的至理名言」,我們一起借鏡學習,盼在充滿挑戰的途中相互扶持,把握珍貴時光,繼續勇敢前行!
❶謝坤山先生:努力過踏實人生……
「唯有看重自己,及持續不懈的努力,才是最踏實的人生。」
謝坤山在16歲時因誤觸高壓電而失去了雙臂和一條腿,後來又在一次意外中失去了一邊眼睛。無法生活自理的他,便開始發明儀器來幫助自己能完成刷牙、洗澡、吃飯,甚至還想學習繪畫培養專長,不辭辛勞拜師學習,最終學成參賽,他創作的《金池塘》以八萬元新台幣賣出,他的作品先後六次入選大型畫展,1997年榮獲國際特殊才藝協會視覺藝術獎。謝坤山說:「沒有什麽事情是不可能的,就算戰到剩下一兵一卒,我都還要堅持下去!」
❷陳景維先生:用生命照亮他人……
「我不知道可以活多久,但我希望用生命照亮更多人!」
陳景維在出生後即被診斷罹患罕見疾病「脊髓性肌肉萎縮症」,從小父母離異,行動不便的他,生活都靠爺爺奶奶一手照料。他樂觀且上進,積極向學,考取多張證照,雖生命快速流逝,但他珍惜活著的分分秒秒,每天都到校學習,目標要讀完大學、出書、登上TED演說,用自己的生命故事,告訴世人「希望可以影響更多人,並幫助他人完成夢想」、「雖然我的大學夢很艱苦,但是如果我做到了,大家應該也會有這股力量去完成他自己最大的目標!」
❸楊玉欣女士:把握好好表達愛……
「我們要把握自己意識清醒的時候,好好表達我們的愛!」
很多人稱楊玉欣是罕病天使,她罹患了「三好氏遠端肌肉無力症」,全身肌肉持續退化,且無藥可醫,曾擁有音樂才華的她被迫放棄夢想,但她沒有放棄人生,不只致力於幫助弱勢,更替病患發聲。在經歷許多身體病痛與事情後,她對人生的體悟是「我們要把握自己意識清醒的時候,好好表達我們的愛,我會希望我的家人快樂地送我,因為我這一生已經精彩痛快地活過了,可以去到另外一個世界,並且希望離別時能和全家人在一起,好好道謝、道歉、道別、道愛!」
❹呂立偉先生:要懂得學會放下……
「人生充滿各種可能,有的人這一分鐘還在頂峰,下一分鐘跌到谷底,想要擺脫不愉快,就得學會放下。」
罹患先天性肌肉萎縮症的生命鬥士呂立偉,因小時候的一場重病,讓他的免疫力下降而導致重病。因此,小學時便在家自學,直到國中抵抗力較好後,才進入班級和同學們一起上課。自高中起,因想尋得自我價值,也期許自己能服務社會、將希望與歡笑帶給他人,認為不該被「身心障礙者」的身分而低估、限制自身的能力,最終克服了行動阻礙、雙手肌肉無力等困難,以「一般生」身分考取靜宜大學的青少年兒童福利學系,朝著助人的願景邁進。他覺得「要學會接受與放下,更要擁抱生命的無限可能!」
❺林子期先生:活著就是種幸福……
「沒有時間想其他的事,就是努力活在當下。畢竟,現在對我而言,活著就是一種幸福啊!」
林子期先生的生長過程備受艱辛,從小一路由阿公靠資源回收辛苦撫養長大。服完憲兵役後,靠著半工半讀,取得二專學歷,正以為自己可以打拚工作,努力賺錢走出一條屬於自己的路時,身體卻陸續出現狀況。經檢驗後確診罹患小腦萎縮症。雖身體日益虛弱,仍勇敢著手進行環島圓夢計畫,每年踴躍參與環島或各項賽事,從中建立自信心,也找到了生存的價值與意義。對他而言,「我想要的不是金錢上的資助,而是獲得大家對我的支持。透過我的生命故事,希望可以鼓勵更多人勇於面對人生路上的難關!」
❻陳燕麟醫師:讓生命創造價值……
「生命的可貴,在於利用有限的生命創造無限的價值。」
擔任耕莘醫院組織病理科主治醫師的陳燕麟醫師,國三時發現自己罹患「肢帶型肌肉萎縮症(簡稱肌萎症)」,是一種四肢會逐漸無力的罕見疾病,目前仍未有治癒的方法。因自身的經歷,讓陳醫師面對患者的疑問時,更能感同身受。且因自身疾患,而萌生主動探詢該疾病之解決方案的動力,希望不讓疾病留給下一代,遂在醫界支持下順利讓「基因檢測公益計畫」誕生,以期更多患者與家屬能受幫助。在執行過程中,充滿包括資金、技術和資源的重重難關,但陳醫師仍然努力堅持前行,勇敢在自己有限的生命中創造無限價值!
#凱鈞話重點
#六句人生勇士的至理名言
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