鼻子過敏怎麼辦、吃什麼會好?緩解過敏性鼻炎症狀8種食療保養方
台灣每3人就有1人「鼻子過敏」🆖!當有打噴嚏、流鼻水時,該如何判斷自己是 #過敏性鼻炎 還是 #感冒🤔?又該如何緩解鼻子不舒服的症狀?透過食療、改變生活習慣,就能改善過敏性鼻炎👃!
📌資料來源:台北市衛生局
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過敏鼻塞怎麼辦 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【鼻塞怎麼辦?為什麼睡覺會鼻塞?6招有效 中醫教按摩3穴道緩解】
鼻塞可能原因包括過敏、感冒、鼻中膈彎曲等,中醫觀點來看,原因大致可分為感冒(外感風邪)和慢性鼻塞(過敏),兩者都可各別細分熱、寒症。
其實除了中西醫治療之外,還有6招有助緩解鼻塞,包括環境清潔、避免碰到冷空氣、熱敷、三伏貼等,再教你按摩3個穴位。惱人的鼻塞問題如何改善?專家一次解答⬇️⬇️⬇️
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過敏鼻塞怎麼辦 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
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