#好書推薦分享
收到 《第一次親子健行好好玩!》這本書有好一陣子了。
很榮幸能擔任掛名推薦分享者之一,謝謝晨爸給劉太太這個機會出現在書腰上。
前陣子忙著搬家,最近忙著趕書稿,終於有空坐下來好好的翻閱晨爸余業文用心完成的這本書。
說到登山健行,我應該是全家最肉腳的那一個。
還記得我們到紐西蘭旅行時,大澍哥在行前就興致勃勃的規劃了好多條的健行步道行程,在紐西蘭時,還加碼走了不少沒在計畫內的路線,每一次,我都是那個被推著往前走的老鼠屎,真的超沒用的。
不過,每每完成一條路線,不管是站在高處賞景,還是被冰川的美給震撼,其實我都是內心充滿感恩和歡喜,慶幸著自己有努力挑戰成功,沒有放棄讓自己前進的機會。
雖然,我們一家尚未能達成爬大山的志願(因為有老鼠屎🤣)但未來都很難說,搞不好某一天,我會忽然搖身一變為可愛的山女孩也不一定呢!(大澍哥表示😅😅)
為了要先做好登山的準備,那就真的要好好研讀晨爸的這本書,書中提供了完整的登山知識,也告訴你怎樣準備裝備,還列出安全性等的評估方向,最棒的是還收錄了晨爸一家的登山筆記。
其中 #5個帶孩子上山的理由,我覺得也能變成 #5個帶孩子去露營的理由,對於熱愛大自然的我們,這就是我們想走出戶外的初衷啊!
✔️身處大自然中的孩子更健康
✔️培養勇敢、獨立的性格
✔️野外是完美的教科書
✔️環境教育從家裡開始
✔️親子關係因山而緊密
台灣的70%是山,相信大家住家附近近郊一定都會有適合的健行步道,找個天氣好的假日出門去走走,那就是帶著全家大小一起增加親子親密時光的好機會囉!
更多 #第一次親子健行好好玩!書籍詳細的內容請見
博客來 https://www.books.com.tw/products/0010840676
劉太太的分享文
https://sammi0224.pixnet.net/blog/post/120163704
晨晨登山隊 帶小孩爬山
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,10 分鐘就可以完成的 #醬油雞腿拉麵 好久沒出門露營了,就來做道露營料理好了。 露營料理就是要簡單,這道醬油雞腿拉麵,我們只需要將湯頭調味好就可以了,這是真的! 『露營很像小時候在扮家家酒,只是一切是玩真的』 記得老劉剛開始帶全家出門露營時,我開心得像個小孩一樣,睡帳棚、在外面做菜,一切都是那麼新...
5個帶孩子去露營的理由 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的精選貼文
10 分鐘就可以完成的 #醬油雞腿拉麵
好久沒出門露營了,就來做道露營料理好了。
露營料理就是要簡單,這道醬油雞腿拉麵,我們只需要將湯頭調味好就可以了,這是真的!
『露營很像小時候在扮家家酒,只是一切是玩真的』
記得老劉剛開始帶全家出門露營時,我開心得像個小孩一樣,睡帳棚、在外面做菜,一切都是那麼新鮮,好像回到童年一般。
那時候每個禮拜幾乎都露,一到星期五就迫不及待的往營地夜衝,然後越露越多天,有時候一出門就會露上4~5天,最誇張的是大家因為想露營,所以都跟彼此的公司說謊請假,也搞的孩子們請假的理由都無奇不有XD,哈哈~想起來真是覺得瘋狂啊!
所以人還真的是離不開大自然(起碼我身邊就有超多這樣的人),每個禮拜一定要出們去大自然餵蚊子,然後被大太陽曬醒,又像是個搬運工的把裝備搬過來又搬過去的,實在一點都不輕鬆。
不過就算睡在外面的條件再差,你還是會忍不住心裡的騷動,一到假日就想往外衝。
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其實露營有什麼魅力我也說不來,但是人走出去接觸大自然,真的會覺得很紓壓,雖然在外面一定會流汗很熱(夏天時),還會有小孩滿場飛的尖叫聲XD
不管怎樣就還是要露,我懂得。
說到露營一定會有一起吃大鍋飯的時候,結伴一起出發的朋友,你做一道菜、我做一道菜,好像是在開party辦buffet,真的很容易讓人開心。
露營讓人跟人之間的相處變得單純,這也是露營很吸引人的地方,雖然我們現在少露營了,但是這一次在花蓮有機會,老劉和我還是完全的樂在其中。
我們一早去採買露營要吃的,然後出門擺了幾張小桌子椅子,我們就在外面混了一整天。啊!真是好熟悉的感覺啊!
我們那時因為瘋露營,瘋到後來老劉還接了一個外景節目“元味好生活”,這完全是個露營的節目,老劉和主持人還有工作人員,就這樣邊露邊拍了。
人生真的很有趣呀!
那時候我們每個禮拜露營時,身邊的朋友都會等著我出菜單,不是因為我特別會煮,是因為他們都不想煮,所以我也練就了一番在外擺攤的技能。
那時我記得不管中、日、西式的菜色,我都要能出菜,所以我有許多的口袋菜單,連一些簡易的甜點、飲料都要會做,所以後來我們就又拍了另一個節目“假日餐桌 Les vacances”。(這節目你到我fb粉絲頁的影片區也可以看得到)。
今天這道 #醬油雞腿拉麵,也是當時在戶外露營時所做的料理,因為出門在外做菜講求的是快速便利,不要有太多的繁複手續,所以我想跟大家說,今天這一道醬油雞腿拉麵是非常的簡易版本,不用高湯(現成的)、不用自己滷溏心蛋(現成的)、玉米粒、海帶芽,都是現成的。
只有一件事是我們要做,就是我們只要製作非常簡單的醬油湯底,然後把麵煮熟然後所有的配料擺一擺就完成了。
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醬油雞腿拉麵 食譜
食材:
青蔥1支、溏心蛋1顆 、水410ml、雞高湯1罐 410ml、淡醬油60ml、蠔油30ml