睡眠品質出了問題 在 5個人就有1人有睡眠問題!專家提出"3大元素" 芝麻.糙米營養素有 ... 的評價 現代人生活壓力大,失眠、淺眠 問題 ,幾乎成了現代人通病,根據統計,全台灣5個人當中,就有1人 ... 糙米營養素有助提升 睡眠品質 |非凡新聞|20210208. ... <看更多>