最自然的養生是少吃藥， 而最天然的藥其實就在我們生活中～ 以前我在讀中醫時有一次胃痛，請我的指導教授傅老師幫我開藥，他說：你不用吃藥了，也不要吃飯了，等待餓到頭昏眼花的時候，胃痛就好了。 果不...

最自然的養生是少吃藥， 而最天然的藥其實就在我們生活中～ 以前我在讀中醫時有一次胃痛，請我的指...

分享： ( 天然的藥 ) 1、天然補腎藥-山藥 2、天然安眠藥-香蕉 3、天然皮膚藥-甘菊...

前陣子不知道 是因為工作壓力還是天氣的關係 一直感覺沒什麼睡好 睡眠品質不好🤒🤒 每天白天行程又繁...

這種冷颼颼的天氣，一不小心打個噴嚏就覺得自己要感冒了😞 跟大家分享我的預防措施，尤其是家中有長輩有...

天然真的是最好...都在您我身邊...與您分享: 1.天然補腎藥-山藥 2.天然安眠藥-香...

這 20 種食物是天然消炎藥，吃的越多，身體炎症越少！...

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但都係唔好食太多呀！ 【超級食物薑黃】西方視為天然消炎藥 抗氧化力高 孕婦及月經期間忌食 足本睇片...