多汁的 #水梨 吃起來好過癮😋 水梨有90%以上都是水分，除此之外也富含多種營養！​ ​ 維生素B1、B2， 可促進代謝；而維生素C和熊果素，都是知名的美白成分，維生素C可促進膠原蛋白生成，熊果素則是...

昨天晚上帶Bibi回桃園醫院做四合一的快篩以及胰臟炎快篩，是兩種不同的檢查，醫生親口告訴我這種晴天霹靂的答案：胰臟炎😭😭😭這種病情的症狀有腹部腫漲，姿勢異常（拱背）腹瀉，發燒，嘔吐，嗜睡，坐立不安，...

【心臟強度測試中 知道結局不要爆雷(噓!)】 心臟不夠強，膽子不夠大，千萬...不要....看! 不...

❄️適合冷凍的菇類❄️ 🍄舞菇、金針菇、鴻喜菇🍄 冷凍後營養加倍喔！ 💁‍♀️...

【瘦小腹、雕塑線條！堅守3大原則6項食物】 擁有好看的腹部線條，狂練捲腹不夠，飲食才是最重要！...

不論心情好還是心情壞，又或是用餐之後，總想來點甜食......這到底是為什麼呢？原因就在於，吃「糖」...

天氣熱就忍不住想吃冰🍦但吃太多冰，會讓血液循環與腸胃功能受到影響，造成身體無法順利散熱，這就是吃冰之...

超級美味的無花果，在夏季進入盛產期，清新脫俗的氣質，加上香甜雅緻的迷人滋味，是偶像等級的人氣水果明星...

昨天晚上帶Bibi回桃園醫院做四合一的快篩以及胰臟炎快篩，是兩種不同的檢查，醫生親口告訴我這種晴天...

#卡布里沙拉 今天是用自己種的無花果做為沙拉的食材👍 無花果💪富含胺基酸的生命之果 無花果原產於...