我覺得我這邊要變成吃版了 每天都在發食物文XD 之前在韓國產檢好幾次都缺鐵 缺血紅素 但我一直都有在吃孕婦鐵劑 結果還是不足 跟同住韓國的朋友聊天 大家都說韓國的飲食習慣 因為不常吃牛肉跟內臟類 ...

#孕18週 昨天有幾位網友問我關於孕期間的保健品、保養品、以及孕期飲食。 保健品部分，前12週時我只有補充葉酸；12週後則改吃綜合維他命和魚油，品牌是在英國幾乎所有孕婦和醫院都推薦的Vitab...