我最崇拜的孕婦 Chontel😍 她是澳洲HIIT健身俱樂部的創辦人，平時的運動都是拳擊、壺鈴、高強度的重訓等等，在懷小王子的時候，她剛好也懷了她的第一胎，她兒子比小王子大差不多4個月，每當我覺得自...

【小廢文❤️】 因為我的生理期一向都很準， 所以發現懷孕也是大概4週左右就知道了， 不過前...

回到港才有時間細讀這份報道文章🙂 記得多年前有一套以母親為題材的日劇，叫作《沒有名字的女神》。劇名...

【如何養出漂亮肚皮，不長妊娠紋?】 因為實在多人問，只好寫一篇來分享一下我的肚皮保養術。(非業配) ...

懷孕初期出血，多休息不要動真的有用嗎？ 『烏醫師，我上週六剛驗到懷孕，結果一直有粉色的出血、這兩天...

#改變一點就會看到一點效果 #妳娘就是不服輸 生完孩子三年半後，最近終於能穿上產前的褲子了。...

最近很多朋友，包含我自己的年度賽事都被迫取消了。覺得很無奈，但又有點鬆一口氣，畢竟 42公里這個距...

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✨✨✨ Hello Elegant ✨✨✨ #文長慎入 #胖喬...

＃孕婦跑者最想知道的事上集 我懷孕了，還能繼續跑嗎? 當然可以，羊水是胎兒最好的防護。跑步造成...