週年慶要來了，我自己最近用了三款品木宣言的產品覺得很不錯，皮膚不是鐵打的，想要舒緩鎮靜的保養品，很適合品木宣言的靈芝系列。有興趣的當周年慶攻功略，沒興趣的當知識! 免費兌換 http://goo...

15年前一場異位性皮膚炎高峰讓我這輩子都離不開追求【保濕】的路 保濕聽起來簡單，好像每個產品的廣...

火燒心、胃食道逆流帶來的不單是強烈的不適感，還可能引起黏膜發炎、受損，甚至是潰瘍出血😩除了確實就醫看...

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忙碌的週一 有沒有開始後悔早知道前一晚不要熬夜⋯ 每天一早都在後悔前一晚為什麼沒睡好嗎？ 好習慣就...

我們經常問公義何時才會來？恐懼的日子幾時完？一位 #Patreon 讀者 (70後媽媽)來信分享生仔...

正在前往富士山馬拉松的路途中，心情是期待又怕受傷害，找出2013年的初馬心得想來舒緩一下，掉入回憶...

連假後上班第一天 你 #胃食道逆流 了嗎？ 胃食道逆流症狀 不只有 #火燒心 啊！ 在台灣 平均每4...

《祛濕排毒終極方：炒薏米水》 　　老中醫說，這個夏天太過炎熱，暑濕也很重，熱在表，濕在內，除濕...

平時很少發澄清文，但因為關乎疫苗，所以還是要說一下 😊 好奇怪哦 我明明沒有說過 「痛到像在燒一...