幾年前一位做直銷的朋友勸我要開始保養身體，跟我推薦很多保養品，我都覺得年輕力壯的我不需要，從來就不買。默默地我竟然也進入45歲了，近期很明顯感覺到身體機能慢慢走下坡，特別是體力跟活動力這個部份，開始讓...

潘老師的運動隨身法寶 最近我在運動前30分鐘都會吃一個輔助品， 讓它加強我的熱動力，讓我的運動效果更好， 要來跟大家分享的隨身好物就是“皇金4薑黃” 4薑黃能加速新陳代謝， 很多女性包含...

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「最近覺得體力無法持續 #比以前更早就沒電了 怎麼辦？」 「每天努力堅持運動 #體力卻還是原地踏步 ...

「妳是不是偷偷去美容？」 欸！我才不敢咧！ 我偷偷做的事👇 https://goo.gl/7D...

這種天氣家裡沒有免治馬桶， 只好發瘋似的起身坐下連續動作讓屁股習慣溫度🤣🤣 去年9月就分享過讓...

大家好，我是泌尿專科醫師余明螢💕 平常碰到很多患者都有心力不足、半途而廢的問題😢 除了求診、運動之外...

姐妹送了我最近超夯 正盤襪✨腿真地美到很有感~ 好多男生和女生都很注重腿部線條，我自己也是😘...其...

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還沒正式和魔人交往時，有次他從LA來東京找我（那年我還是東京上班族）。魔人帶了份神祕「お土産」，當...