身為健身教練，我最常陷入的一種對話，或說....不請自來的爭論之一，就是「那個怎麼吃都不會胖的朋友」。 什麼叫做「那個怎麼吃都不會胖的朋友」對話呢？ 通常都是從對方問我跟瘦身有關的飲食或運動...

孕期邁入24W，不知不覺時髦已經六個月了，太不可思議，原本討厭小孩的我竟然也有生小孩的念頭，果然年紀跟生老病死會改變一個人！但我其實現在對小孩還是沒有很多愛，希望時髦出來後我可以比較有愛，因為多了小...

從得知懷孕的那一刻起就開始了我的身體肌膚保養之路～ 畢竟身材都走樣了維持少女的肌膚是我最後的底線啊🤚...

#懷孕你不知道的事 #媽媽真偉大 🔴懷孕7種不適症狀 身體變黑變醜？刷牙、挖鼻子易流血？｜懷孕週記 ...

🍵蹭熱度纖草茶閃閃團🍵 💯感謝彎腰創立了這樣的熱度，那就蹭到底囉！ 如果你發現肚子突然變大不是懷孕...

今天天氣真的太棒啦！在台中沙鹿的餐廳參加家族的聚會！ 本來帶的外套完全穿不到之外，真的慶幸自己帶...