【77老大碎碎念】 —{穿的跟熊一樣還是手腳冰冷？！}— 　 天氣變冷，很多女生基本上都是一整天手腳冰冷 穿再多，甚至用吹風機吹過，很快又變冰的 你們有沒有這樣的問題呢？ 　 首先你要先知道自己是真寒...

入秋天氣逐漸轉涼，總覺得「愛睏」？🥱白天爬不起來，午後也特別提不起勁，可能是「秋乏」的表現。​ ​ ...

#請分享 【快速排便按這穴】 上班族壓力大，便秘腹瀉樣樣來 按壓這一穴舒緩腸胃不適，大腹便便OUT！...

#小暑 是一年第11個節氣（國曆7月7或8日），正所謂「小暑一過，一日熱三分。」小暑過後天氣會愈來...

這兩天突然變冷又下雨了🌧️🌧️⋯ 涼涼的台北，不管室內室外都瀰漫著濕氣😔😔😔 在中醫寶典《黃帝內經...

【按穴祛濕】按壓穴道有助氣血運行 ⭐力度適中有痠脹麻感覺就夠 ⭐持之以恆每日按就最好 #星期二提升...

【按一按就舒服！消除#胃脹氣# 的#穴位# 大公開】 三五好友歡樂聚餐總是愛吃到撐才甘休，卻也經常反...

【便秘、疲憊昏沉、焦慮失眠？　按摩這些穴位助緩解…「血海」調理血氣消疲勞】 　　　　　 你常便秘、脹...

#小孩不吃藥怎麼辦? #小兒推拿 小兒推拿、穴位敷貼、藥浴濕敷也能治病 身為兩個孩子的媽，完全能體...

【睡前5分鐘、3步驟，改善睡眠品質小妙招】 ⚠️淺眠、入睡困難，早上起來像沒休息到！ 這都和「湧泉...