保健營養 在 【Donna's保健營養教室】便秘,吃益生菌有效? 其實你吃到的是... 的影片資訊
我常常聽到個案說,吃了某牌子的益生菌"很有感",很快就能去上廁所,他們認為這益生菌超有效,但其實是天大的誤會。益生菌雖然可以促進排便,但需要時間,若是這麼立即有效,通常裡面都是添加了...,長期吃會損...
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我常常聽到個案說,吃了某牌子的益生菌"很有感",很快就能去上廁所,他們認為這益生菌超有效,但其實是天大的誤會。益生菌雖然可以促進排便,但需要時間,若是這麼立即有效,通常裡面都是添加了...,長期吃會損...
營養師,可以在立案的診所和諮詢中心看營養諮詢門診,生病要找醫師,亞健康狀況請找營養師,食物是你最佳的良藥。 =============================================...
上集我們說到了腸道菌相失衡可能會引起許多全身性疾病,像是:脹氣、腹瀉、過敏、自體免疫、女性私密處感染、憂鬱...等,而這集就要跟大家說如何來預防和改善,影片中Donna營養師將提供三個讓你一肚子好菌的...
你是否覺得生活忙碌沒時間運動? 你是否覺得生活忙碌沒時間下廚? 即便平常工作再忙、工作量再多,我還是會挪出時間來運動和買菜下廚,為自己的健康負責任,快來看看我是如何安排一整天的行程,同時兼顧工作、運動...
人體腸道住著幾百兆的細菌,大約是全身細胞的十倍之多,當腸道菌相失衡時,將可能造成許多全身性的疾病。影片中Donna營養師將告訴你,哪些疾病與腸道菌相失衡有關。 ===================...
💋💋薇寶們~ 上周母親節,有沒有幫自己親愛的麻麻慶祝呢?🍰🎁💃🏃💐 保健營養品、掃地機器人、電動按摩椅、特餐、行動支付,超實用日常美語👏👏💯💯...
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本集主題:#自體免疫自救解方新書介紹 #歐瀚文醫師 Ouya Ou專訪 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破...
聯合國糧農組織(FAO)認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物,正式推薦藜麥為最適宜人類的完美全營養食品,列為全球十大健康營養食品之一。它適合所有群體,包括嬰幼兒與孕婦。藜麥是零膽固...
新光醫院腎臟科醫師江守山表示,不少肝病患者為了保肝,吃一堆保健營養品,甚至是來路不明的保肝品,不僅無法保肝、護肝,還會造成腎功能衰竭失調。 觀賞更多影片請至https://www.youtube.co...