這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg 我和先生瘦身時中午的午餐時光 只吃一小拳頭就有強烈的飽腹感 而且多穀類的麵條比白麵條更健康 我先生工程師還喜歡加入向記川味麻辣油 在瘦身期間也不會沒有口福 而且吃...

訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 早餐吃燒賣, 換個口味了,小朋友還是一樣接受度不高, 吐出來好多暫...

繼上次的失敗舒芙蕾後 我決定這次不做甜點了😂😂😂 這次的料理是「蔬菜麵線煎」❗️❗️❗️ 這是一道小朋友接受度很高的料理喔 大家一起動手做看看吧💪💪💪 來看看怎麼做👇👇👇 youtube頻道 ►...

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小朋友普遍接受度不高的花椰菜與紅蘿蔔，經過改造和簡單裝飾後，加上白煮蛋， 就能讓不討喜的食材，變身成草原上的咕咕雞！ 親子一起玩，可愛的咕咕雞讓小朋友看了食指大動！ 食材：雞蛋、紅蘿蔔、黑芝麻、花椰...