夏天到了就是要來濕敷～ 薏仁水真的是一個最好的選擇 我平常是用肌研 極水薏仁維他命C化妝水 當初要找濕敷化妝水，就上yt查到了肌研的這一罐 看了好幾個介紹影片，好像都滿推薦的 實際買回來用...

健康飲食・運動・規劃自己・看書・這次來挑戰過過看想像中的健康日！ 這些對我來說要在一天內達成真的非常困難 但好好的把事情一一達成時心裡真的很有成就感之後應該要多嘗試這樣好好的過日子的（笑 ::Ch...

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