สวัสดีค่ะทุกคน ^^ VLOG นี้ปริ๊นซ์ถ่ายไว้ช่วงที่ตัวเองกลับมาเข้ายิม หลังปิดยาวช่วงโควิด ช่วงนั้นออกก...

Video lần này của chúng ta sẽ có một vị khách đặc biệt đã có thành quả BODY TRANSFORMATION rất tuyệt...

我的keep fit方法。5分鐘重點收下半身訓練（ 初級 ） Episode 6 Full body workout Home workout program to get fit12 week...

25 seconds work, 10 seconds rest 1. Side lunges 2. Mountain butt kicker 3. Jump jack squat 4. High ...

#cothethaydoi #daythisom #chungchieucao #roiloananuong #bodytransformation #giamcan #tangchieucao Cơ...

Instagram: @stefliu https://www.instagram.com/stefliu/ Email: [email protected] Hey guys,...

Is Friday！Weighted Pullups x 120 GO！ Pull ups exercise an enormous number of muscles. Your chest, b...

Welcome guys to my Mind & Body Transformation Channel, hope everyone can learn the tools & skills to...

เป็นวีดีโอที่จะแสดงให้เห็นภาพการที่เรา กลับมาเล่นเวท สร้างกล้ามเนื้อ อีกครั้ง (หลังจากหยุดเล่นไปนาน)...

วีดีโอนี้แสดงให้เห็นถึงการเปลื่ยนแปลงของร่างกาย ภายในระยะเวลา 3 อาทิตย์ หลังจากกลับมาออกกำลังกาย เล่...