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現代人生活壓力大又常熬夜，很多人因此不斷長出粉刺和痘痘，但又沒辦法像皮膚科醫生說的一樣早睡早起、放鬆身心，身為熬夜一族的Ivan就用他親身的經驗，整理出5個小撇步，讓你可以熬夜也擁有好肌膚！ 影片授...

抗癌教授韓柏檉曾兩度癌患肝癌，抗癌經歷超過10年以上，但是現在的他看起來比過去更健康、更年輕，甚至氣色、皮膚也都比以前來得好！要從癌症病後走出來已經很不容易了，還要比過去更年輕，他到底是怎麼做到的呢？...

每個人每天身體都會產生數百個到數千個的癌細胞，聽起來好像很可怕，不過不要太擔心，因為既然我們會產生一些不好的細胞，那我們的身體也會有自我保護的機制，也就是我們最重要的防禦系統、免疫系統。我們的免疫系統...

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大家都有補充維他命Ｃ的認知 對於食物的攝取也非常願意 但你知道哪種水果含量最高嗎？ 整顆吃完還超過所需要的2,3,4倍都有唷！！！ 衛福部建議：成年人維生素Ｃ每日需要100mg 偷偷告訴你們 不要再...

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