每個運動最合適的服裝是什麼？選手能不能自由選擇讓自己最舒服、最能夠發揮的衣服？被吹捧為史上最性別中立的東京奧運，性別議題再次被放到聚光燈下，除了選手的服裝規定還有更廣泛的，男女類別該如何定義呢？ ...

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明知道學英文要背單字，就是靜不下心， 明知道減肥必須多運動，就是一再拖延， 做不到，並不是你很糟， 而是不懂得跟專注力「簽合約」～ 【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時...

敘述內有我超強整理！對我有幫助的【打光教學＆設備評測影片】！ 坦白說這類主題我覺得華文討論的人好少XD 所以我下面的內容整理超久！真的希望對大家有幫助！ - 從有改造想法開始到做出我認為較滿意的樣子已...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享長力男排“例行賽最後一週的比賽精華” 再不看就要等明年了喔！ 快來看看我們的好球吧～ 喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺 我的頻道 Ming's Voll...

嗨！大家好～ 如果沒有到新莊現場看球的人有福了（自己說 今天要來帶大家到球場旁一起看球喔！！！ 快來看看吧～ 🏐️ 喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺！ 也可以在臉書、IG搜尋『銘排生活』...

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