04 #苦瓜甘蔗雞湯 05 #荷葉山楂陳皮消食茶 夏天・夏至 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 03 #美味 #美味い #scrumptious #夏至 #清心退火 #寬胸除煩 #滋補...

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薄荷具有天然的香氣，不但能使口氣清新，更具有抗菌作用。健康媒體《Medical News Today》指出，平時在料理中加入薄荷，可以增添風味並幫助減少鈉攝取。薄荷富含維生素C、 β胡蘿蔔素、葉綠素等...

炎夏，人流汗甚多，容易心火旺盛、心煩氣躁，徐太（周寶珍）建議可煲荷葉淡菜排骨湯解暑。徐太的丈夫和兒子都是中醫師，她在中醫診所仁昌堂做執藥及管理工作，已有廿年中藥知識及執藥經驗，她會一連四集介紹適合夏季...

中藥減肥 專題 － 梁尹倩醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：文小姐現年24歲，身材肥胖，身高156cm，體重約62kg。曾服用市面上的減肥...

這道菜因為蒸肉粉都有味道了，所以排骨只是略調味，下手不要太重。排骨可以用五花肉代替，或是豬大腸，就成了粉蒸肉或粉蒸肥腸。地瓜可以用帶皮的南瓜代替，不管是南瓜或地瓜，吸足了肉汁，非常好吃，往往比排骨還受...