貓一餐吃多少 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入...
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心情不太好的時候,嘴巴會摺 心情超級好的時候,身體會來個慶祝摺 打球前就算摺了手指,也是有可能會骨摺 什麼?你說我打錯字? 不、我是大摺學家!!!! 這次收到Samsung Galaxy Z Fo...
#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼 人生第一次去希臘 居然是在疫情之下 影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食 我們去了三座不一樣的島嶼 很可惜在第二座島摔車 希臘真的好美呀...
『春江獸月夜』https://www.youtube.com/watch?v=TrNp5E1Stc4& 『DIY電動車』 https://www.youtube.com/watch?v=Dg4sxy...
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只要在「汝杉一家的直播生活」YT直播影片底下留言「我愛品田屏東環球店」。 (千萬不要加井字號唷,一開始有說要加,但發現大家的留言會被隱藏@@) 來電訂購時告知,或線上訂餐備註,告訴我們是汝汝與杉杉粉絲...
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本集廣告與 「【芒狗狗】素養教育學習箱」合作播出 【芒狗狗】素養教育學習箱,是專們為台灣孩子打造的在地原創素養教材,內容針對台灣情境設計。 #芒狗狗素養教育學習箱 #讓孩子的潛力發光 👉🏻 現在參與...
大家好,平凡的姨日順利記錄到第二集, 這集我嘗試做了一些簡單料理希望大家可以一起做~ 很推滷肉、麻藥雞蛋跟居家燒肉~~ 白煮肉的部分也很推大家可以加入豬皮等, 就能宅家吃黑白切囉!!! 外送這週吃了...
#伸展運動 #拉筋 5分鐘的伸展運動喚醒身體肌肉 挑戰大家連續做三十天,適應後建議空腹做試試看 5分鐘全身伸展 10個動作,每個 30s 1. 開肩動佢 2. 開腿側腰伸展 3 貓式伸展 4側...