睡眠不足 在 5種最令人討厭的麻煩客人!|禮貌|投訴|客訴|服務業|客戶服務 的影片資訊
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有些人,可能迷上了邪教也不知道, 他們有些共通點是容易辨識的, 例如都很鍥而不捨地傳教,還捨得花大筆金錢等等~ 快看影片了解更多吧!? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Facebook 專頁 → ht...
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都市人生活忙碌,睡眠不足問題可能很常見。 可是,長期熬夜會對身體造成不少壞處,影響生理和心理健康。 一起培養早睡早起的好習慣吧,這樣上班也會更有動力和效率啊!?? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Fa...
嗨大家,其實這支翻譯影片是我在四月初的時候,一邊看著太魯閣號出軌的新聞一邊剪出來的,當時隔天早上六點就要到醫院查房,睡眠不足的我卻覺得做出Everglow的影片並分享就是當下最重要的事。領悟世事無常,...
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西元生年尾數8的人,我們稱他為紫微密碼8的人, 例如1948、1958、1968、1978、 1988、1998、2008、2018出生的人, 你是一個滿滿的接受母親期許的人 你在學習的過程當中,...
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今回は書籍「睡眠こそ最強の解決策である」の内容を要約解説しました。 睡眠の質、時間の長さはあなたのパフォーマンス・体調・健康状態に直結する大事な要素です。 睡眠不足のリスクや質の高い睡眠を得るための解...
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