【 #湧泉穴 🦶】​ 腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健康相關的穴道👏其中腳底的「湧泉穴」 ，除了能消除疲勞、水腫，改善運動後鐵腿、肌肉痠痛的情形外，還可...

【狂抽猛送】第七集 「ŠKODA Yeti」 沒有最狂只有更狂，這次又來送電視啦！ * 24"螢幕一次要送3台 * 分享留言就有機會，誠心誠意有保庇 * 辦公室良伴舒適電腦椅，一坐就上癮 ...

這陣子又開始變冷了，大家外出請記得多加件外套，以免感冒喔！這陣子在看診時也發現手腳冰冷的患者越來越多了❄❄只要遇到手腳冰冷的患者，我都會建議他們可以泡泡腳來改善手腳冰冷、幫助入睡。人體腳上有六條主要經...

【一日一穴位】過敏性鼻炎、常鼻塞的人可按「迎香穴」 有助清熱、通鼻竅，或是按摩鼻樑兩側，也有助舒緩鼻塞不適。 穴道位置：鼻翼外緣，眼珠中心點直下的法令紋處。 （*圖解健康教室，漏接訊息嗎...

#抽三位一起努力的女孩 （魔女輕燃霜EX） 【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了！ 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易！別高估自己也別小看自己！」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上...

因為同齡老友罹癌的噩耗，最怕上醫院的我終於硬著頭皮為我和大白安排逃避已久的高階全身健檢，包括我人生第一次腸胃鏡。 做婦科超音波時，赫然發現懷第二胎時就有的小小子宮肌瘤，已經成長茁壯，變成不容小覷的4...

耳鳴發作好困擾！日本針灸師推薦了一招簡單的按捏方法，只要1個動作來按捏腋下，就可能有助於刺激位於腋下處的經絡，可望幫助暢通血管💪​ ​ 日本坂本均整施術所所長、針灸師坂本實穗表示，在他的患者之中，耳鳴...

【週三會員日。按摩神器史上最低價僅此一天】 #首支為女性而生 iNO小捶按摩槍只要$4290 650g超輕巧，4cm握把小手也能一把掌握！ 久站下肢水腫、經期&運動的腰痠背痛通通有解 給肩腰臀腿深層按...

#從頭到腳談養生：調理穴道的養生法～ 以前我的身體很不好，一旦生活緊張時，常容易胃痛甚至胃痙攣，非常難受。自從學習中醫後，我的身體狀況改善非常多；因此，我特地把一路學習及累積到的養生心得，錄製成影片分...

【按一按就舒服！消除#胃脹氣# 的#穴位# 大公開】 三五好友歡樂聚餐總是愛吃到撐才甘休，卻也經常反釀成胃脹氣使腸胃不舒服，加上現代人生活腳步加快，神經較易緊張情況下，不少人都有胃脹氣現象發生，尤其出...